恥尿症: 民間療法と有用なレシピ

エレウテロコッカスエキス: あなたの子供に彼の年齢ごとに2滴のエレウテロコッカスエキスを与えることをお勧めします。朝と昼の2回に分けて、少量の水でエキスを希釈して摂取するのが最適です。

アロマフィトセラピー: 子供の部屋で快適な雰囲気を作るために、セージ、ラベンダー、コリアンダーのエッセンシャルオイルの混合物を3:2:1の比率で噴霧することができます。1回の処理に必要な2-5滴を、30mlのハーブティの1つに希釈してください。超音波吸入器を使用して噴霧します。セッションの持続時間は5-15分で、毎日または隔日で、初回は1-2分から始めることを推奨します。15-20回のセッションを受けることをお勧めします。

「お尻で歩く」エクササイズ: 床に座り、1日数回お尻で前後に「歩き」ます。このエクササイズは、臀部の筋肉を強化し、コントロールを改善するのに役立ちます。

ローリエリーフティー: ストレートの準備には、中程度のローリエリーフ3枚を1カップの水に使用します。混合物を5-10分間煮沸し、蓋をして冷まします。1日に3回、半カップを摂取することをお勧めします。結果は1週間以内に現れる可能性があります。

体調改善のためのハーブ混合物: 4 大さじのウィリアムボーの花、1 大さじの魚の尾草、2 大さじのミントの葉、2 大さじのセントジョンズワートを混ぜます。1 デザート大さじの混合物を、1杯の沸騰した水で注ぎ、15分間浸し、冷却し、濾します。5回に分けて1/2杯を服用し、17時までに飲むことをお勧めします。

安定した睡眠のためのハーブ混合物: 1 大さじのミントの葉、1 大さじのセージの葉、2 大さじのバレリアンの根、1 大さじのセントジョンズワート、2 大さじの香りの根を混ぜます。1 デザート大さじの混合物を1カップの沸騰した水で注ぎ、15分間浸し、冷却し、濾します。睡眠の1時間前に1日に5回、半カップを服用することをお勧めします。