אנורז: שיטות טיפול ביתיות ומרשמים שימושיים

תמצית אלתאודνα: מומלץ לתת לילדכם תמצית אלתאודנה בכמות של 2 טיפות עבור כל שנה מחייו. הכי טוב לקחת פעמיים ביום - בבוקר ובצהריים, מדולל בתמיסת מים קטנה.

איירופיתו-תרפיה: כדי ליצור אווירה נוחה בחדר של הילד, ניתן להשתמש בהתזת תערובת של שמנים אתריים של מרווה, לבנדר וכוסברה במינון של 3:2:1. עבור כל הליך נדרשות 2-5 טיפות מהתערובת, מדוללות ב-30 מ״ל של אחד מהצמחים. השתמשו במכשיר אינהלציה לאולטרסונדים כדי להתיז. משך ההליך הוא 5-15 דקות, עשו את ההליכים כל יום או יומיים, התחילו עם 1-2 דקות בהליך הראשון. מומלץ לעבור מסלול של 15-20 הליכים.

תרגיל «הליכה על הישבן»: שבו על הרצפה והתחילו «ללכת» על הישבן קדימה ואחורה במשך מספר דקות מספר פעמים ביום. תרגיל זה יעזור לחזק את שרירי הישבן ולשפר את השליטה.

חליטת עלי דפנה: כדי להכין את החליטה, השתמשו ב-3 עלי דפנה בגודל בינוני עבור כוס מים. הרתיחו את התערובת במשך 5-10 דקות, לאחר מכן כיסו עם מכסה ותנו לזה להתקרר. מומלץ לשתות חצי כוס שלוש פעמים ביום; התוצאות עשויות להופיע כבר לאחר שבוע.

תערובת צמחים לשיפור המצב: ערבבו 4 כפות של פרחים של ציפרלקס, כף אחת של עשב מסורתי, 2 כפות של עלי נענע ו-2 כפות של עשבי תיבול ציפרלקס. הכניסו כפית מתוקה של התערובת לספל עם מים רותחים, תנו לה לשבת במשך 15 דקות, קיררו ומסננים. קחו חצי כוס 5 פעמים ביום, לא מאוחר מ-17:00.

תערובת צמחים לשינה רגועה: ערבבו כף אחת של עלי נענע, כף אחת של עלי מרווה, 2 כפות של עשב ציפורן, כף אחת של שורשי ולריאן, 2 כפות של עשב ציפרלקס וכף אחת של שורש אייר. הכניסו כפית מתוקה של התערובת לספל עם מים רותחים, תנו לה לשבת במשך 15 דקות, קיררו ומסננים. קחו חצי כוס 5 פעמים ביום, עדיף שעה לפני השינה.