Ефективні способи зняття головного болю
Є протипоказання. Проконсультуйтеся з лікарем.
Лікування головного болю за допомогою ефірних олій
Народна медицина рекомендує використовувати ефірні олії лимона та м'яти для полегшення головного болю. При перших симптомах дискомфорту нанесіть кілька крапель олії на скроні та ніжно втирайте.
Устранення головного болю гарячою водою
Якщо головний біль викликаний спазмами судин, спробуйте просте рішення — гаряча вода. Помістіть голову під струмінь гарячої води на 3-5 хвилин, щоб сприяти розширенню судин і полегшенню болю.
Холодний компрес для полегшення головного болю
При головному болю, викликаному простудними захворюваннями, ефективний холодний компрес. Використовуйте м'яку тканину або складений бинт, змочений холодною водою, і прикладайте до лоба та скроням. Для посилення ефекту додайте 1 столову ложку яблучного оцту на 1 літр води.
Капуста як засіб від головного болю
Звичайна білокачанна капуста може стати корисним засобом у боротьбі з головним болем. Відторгніть кілька великих листків і прикладайте їх до лоба та скроням до тих пір, поки біль не вщухне.
Трав'яні засоби для зняття головного болю
Як позбутися головного болю з допомогою трав? Спробуйте такі трави, як звіробій, чебрець, м'ята, чебрець, меліса, девясил, мати-й-мачуха, полин, конюшина та іван-чай (кипрей). Залийте 1 чайну ложку трави в склянці окропу й пийте замість чаю для лікування головного болю.
Березовий вінок для полегшення головного болю
Літом головний біль можна полегшити за допомогою березового вінка. Сплетіть вінок із свіжих березових гілок з густим зеленим листям. Надівши його на голову, ви відчуєте полегшення вже через 10 хвилин!
В'єтнамська бальзам «Зірочка»
Ефективним засобом проти головного болю є в'єтнамський бальзам «Зірочка». Нанесіть невелику кількість бальзаму на скроні і лоб, і головний біль швидко пройде.
Чай як засіб від головного болю
Перш ніж вдаватися до аптечних препаратів, спробуйте випити цілющий чай. Заваріть чорний або зелений чай, додавши трохи м'яти. Підсолодьте медом за смаком. Головний біль може вщухнути вже через 10 хвилин після вживання.
Кава з лимоном для боротьби з головним болем
Кава, багата кофеїном, може допомогти при головному болю, викликаному зниженим тиском. Додайте часточку лимона в свіжозаварену каву та випийте гарячою для прискорення полегшення.
Кориця для лікування головного болю
Для приготування напою проти головного болю використовуйте мелений корицю. Заваріть щепотку кориці в склянці окропу та настоюйте під кришкою протягом години. Додайте краплю ефірної олії лаванди або м'яти. Уживайте по 2 столові ложки щогодини.
При перепечатці матеріалу обов'язково вкажіть посилання на www.webzdrav.ru!
ЧИТАТИ ТАКОЖ: