Tehokkaat tavat päänsäryn lievittämiseen
On vasta-aiheita. Keskustele lääkärisi kanssa.
Päänsäryn hoito eteeristen öljyjen avulla
Kansanlääketiede suosittelee sitruuna- ja minttuöljyjen käyttöä päänsäryn lievittämiseksi. Kun tunnet ensimmäiset epämukavuuden merkit, levitä muutama tippa öljyä ohimoille ja hiero hellästi.
Päänsäryn poistaminen kuumalla vedellä
Jos päänsärky johtuu verisuonten kouristuksista, kokeile yksinkertaista ratkaisua — kuumaa vettä. Aseta pääsi kuuman veden alla 3-5 minuutin ajan auttaaksesi verisuonia laajenemaan ja kipua lievittämään.
Kylmä pakkaus päänsäryn lievittämiseksi
Jos päänsärky johtuu flunssasta, kylmä pakkaus on tehokas. Käytä pehmeää kangasta tai taiteltua sideharsoa, joka on kostutettu kylmällä vedellä, ja paina otsalle ja ohimoille. Tehosta vaikutusta lisäämällä 1 ruokalusikallinen omena- etikkaa 1 litraan vettä.
Kaali päänsäryn hoitoon
Tavallinen valkoinen kaali voi olla hyödyllinen keino taistella päänsärkyä vastaan. Irrota muutama suuri lehti ja aseta ne otsalle ja ohimoille, kunnes kipu helpottaa.
Yrtit päänsäryn lievittämiseen
Kuinka päästä eroon päänsärystä yrttien avulla? Kokeile yrttejä kuten hypericumia, oreganoa, minttua, timjamia, sitruunamelissaa, devyasilia, äidin ja lapsen ruohoja, koiruohoa, apilaa ja kukkakaalia (Ivan-tea). Hauduta 1 teelusikallinen yrttejä kuppiin kiehuvassa vedessä ja juo teetä päänsäryn hoitoon.
Betiivi kaskiseppeleiden tekemiseen päänsäryn lievittämiseksi
Kesällä voit helpottaa päänsärkyä betiivipuun seppeleillä. Punoo seppele tuoreista betiivipuun oksista, joissa on tiheät vihreät lehdet. Kun laitat sen päähäsi, tunnet helpotusta jo 10 minuutin kuluttua!
Vietnamilainen balsami "Zvezdochka"
Tehokas keino päänsärkyyn on vietnamilainen balsami "Zvezdochka". Levitä pieni määrä balsamia ohimoille ja otsalle, ja päänsärky häviää nopeasti.
Teetä päänsäryn hoitoon
Ennen kuin käytät apteekista saatavia lääkkeitä, kokeile juoda lääketeetä. Hauduta mustaa tai vihreää teetä lisäämällä hieman minttua. Makeuta hunajalla maun mukaan. Päänsärky voi helpottaa jo 10 minuutin kuluttua nauttimisesta.
Kahvia sitruunalla päänsäryn torjuntaan
Kofeiinipitoinen kahvi voi auttaa päänsärkyyn, joka johtuu matalasta verenpaineesta. Lisää viipale sitruunaa tuoreeseen kahviin ja juo kuumana lievittämiseksi.
Kaneli päänsäryn hoitoon
Valmista päänsärkyjuoma käyttämällä jauhettua kanelia. Hauduta ripaus kanelia kuppiin kiehuvassa vedessä ja anna liota kannen alla tunnin ajan. Lisää tippa laventeli- tai minttuöljyä. Käytä 2 ruokalusikallista joka tunti.
Kun julkaiset materiaalia, muista linkittää www.webzdrav.ru!
LUE MYÖS: