Effectieve manieren om hoofdpijn te verlichten
Er zijn contra-indicaties. Raadpleeg uw arts.
Behandeling van hoofdpijn met essentiële oliën
Natuurlijke geneeskunde raadt aan om essentiële oliën van citroen en munt te gebruiken om hoofdpijn te verlichten. Bij de eerste symptomen van ongemak, breng een paar druppels olie aan op de slapen en wrijf zachtjes in.
Hoofdpijn verlichten met heet water
Als de hoofdpijn wordt veroorzaakt door vasospasmen, probeer dan een eenvoudige oplossing — heet water. Houd je hoofd 3-5 minuten onder een straal heet water om de uitzetting van de bloedvaten te bevorderen en de pijn te verlichten.
Koude kompres voor hoofdpijnverlichting
Bij hoofdpijn veroorzaakt door verkoudheid is een koud kompres effectief. Gebruik een schone doek of een gevouwen verband dat met koud water is bevochtigd, en leg dit op je voorhoofd en slapen. Voor een versterkend effect, voeg 1 eetlepel appel azijn toe aan 1 liter water.
Kool als middel tegen hoofdpijn
Gewone witte kool kan een nuttig middel zijn in de strijd tegen hoofdpijn. Scheur een paar grote bladeren af en breng deze aan op je voorhoofd en slapen totdat de pijn vermindert.
Kruidenmiddelen voor het verlichten van hoofdpijn
Hoe kun je hoofdpijn verlichten met kruiden? Probeer kruiden zoals Sint-janskruid, oregan, munt, tijm, citroenmelisse, duivelsklauw, moederkruid, alsem, klaver en ijzerhard (onder andere). Zet 1 theelepel van de kruiden in een mok kokend water en drink dit in plaats van thee voor hoofdpijnbehandeling.
Berkenkrans voor hoofdpijnverlichting
In de zomer kan hoofdpijn worden verlicht met een berkenkrans. Vlecht een krans van verse berken takken met dikke groene bladeren. Als je deze op je hoofd doet, voel je binnen 10 minuten verlichting!
Vietnamese balsem "Ster"
Een effectieve remedie tegen hoofdpijn is de Vietnamese balsem "Ster". Breng een kleine hoeveelheid balsem aan op je slapen en voorhoofd, en de hoofdpijn zal snel verdwijnen.
Thee als middel tegen hoofdpijn
Voordat je toevlucht neemt tot apotheekmedicatie, probeer dan een genezende thee. Zet zwarte of groene thee met een beetje munt. Zoet naar smaak met honing. De hoofdpijn kan al binnen 10 minuten na inname verlichten.
Koffie met citroen tegen hoofdpijn
Koffie, rijk aan cafeïne, kan helpen bij hoofdpijn veroorzaakt door een lage bloeddruk. Voeg een schijfje citroen toe aan vers gezette koffie en drink het warm voor een snellere verlichting.
Kaneel voor de behandeling van hoofdpijn
Om een drankje tegen hoofdpijn te maken, gebruik gemalen kaneel. Zet een snufje kaneel in een mok kokend water en laat het een uur onder een deksel trekken. Voeg een druppel lavendel- of munt olie toe. Neem 2 eetlepels elk uur.
Bij herpublicatie van het materiaal dient u de link naar www.webzdrav.ru te vermelden!
LEES OOK: