Waardevolle eigenschappen van kwartel eieren voor de gezondheid

Kwartel eieren zijn wereldwijd enorm populair onder diëtisten vanwege hun unieke eigenschappen. Deze kleine "gezondheidsampullen" hebben van nature tal van nuttige kwaliteiten. Waarom zijn kwartel eieren zo gezond?

Kwartels hebben een lichaamstemperatuur van 42 graden Celcius, wat hen bestand maakt tegen infectieziekten, waaronder salmonellose. Daarom worden kwartel eieren als veilig beschouwd en kunnen ze rauw worden gegeten, in tegenstelling tot kippeneieren.

Deze eieren zijn bijzonder nuttig voor kinderen en mensen met een verzwakt immuunsysteem. Onderzoek toont aan dat ze de immuniteit significant kunnen verhogen en zelfs kunnen helpen bij de behandeling van diathese bij kinderen.

Regelmatige consumptie van kwartel eieren kan dienen als preventie tegen verschillende tumoren, waaronder kanker. Er zijn ook gegevens over het positieve effect op aandoeningen zoals mastopathie, bloedarmoede, astma, diabetes en hypertonie.

De voordelen van kwartel eieren zijn aanzienlijk groter dan die van kippeneieren: ze bevatten 2,5 keer zoveel vitamine B1 en B2, 5 keer zoveel kalium, ijzer en andere belangrijke micro-elementen en aminozuren.

Bovendien wordt de schaal van kwartel eieren beschouwd als een echte schat aan nuttige eigenschappen! De samenstelling komt dichtbij die van menselijke botten en wordt vaak gebruikt in de traditionele geneeskunde voor de behandeling van aandoeningen van het bewegingsapparaat. Gewoonlijk wordt hiervoor de gemalen schaal in poedervorm gebruikt.

Voordelen van kwartelschaal voor immuniteit, haar en nagels

Voor het versterken van het immuunsysteem wordt aanbevolen om van november tot maart elke avond voor het slapen gaan 1/3 eetlepel poeder van kwartelschaal te nemen, samen met twee capsules visolie. Deze methode helpt ook de gezondheid van haar en nagels te verbeteren.

Een ander populair recept is "240 kwartel eieren". Dit houdt in dat er twee keer per dag rauwe kwartel eieren worden gegeten, 3 eieren 's ochtends en 3 's avonds. De behandelingsduur bedraagt 40 dagen.

Kwartel eieren voor het verbeteren van potentie

Het eten van kwartel eieren in rauwe vorm, vooral op een lege maag, kan bijdragen aan het verbeteren van de mannelijke potentie. Het wordt aanbevolen om 3-5 eieren in één keer te eten.

Kwartel eieren voor de behandeling van astma en allergieën

In de traditionele geneeskunde wordt het volgende recept gebruikt voor de behandeling van astma en allergieën: één kwartel ei wordt gemengd met 1 eetlepel honing. Dit wordt ingenomen 3 uur voor de maaltijd: één ei 's ochtends en twee 's avonds gedurende 40 dagen. Daarna moet er een pauze van 2 weken worden genomen en kan de kuur herhaald worden.

Kwartel eieren in de behandeling van artritis, osteochondrose en reuma

Voor de therapie van artritis, osteochondrose, reuma en verstuikingen kan een genezende zalf van kwartel eieren worden bereid: 4 eieren worden overgoten met 50 g azijnessentie en 2 dagen laten staan om op te lossen. Voeg daarna 100 g boter toe en meng goed. De verkregen zalf wordt op pijnlijke plekken aangebracht.

Kwartel eieren in haarverzorging

Vrouwen maken actief gebruik van de eigenschappen van kwartel eieren voor haar- en huidverzorging.

1. Haarmasker voor glans: klop 1 kopje olijfolie met 5 kwartel eieren en 1/3 kopje honing. Breng aan op schoon haar en laat 3 uur intrekken, spoel daarna uit met warm water.

2. Nog een masker: klop 3 kwartel eieren met 4 eetlepels cognac. Breng aan op het haar en laat 30 minuten inwerken, wikkel je hoofd in een handdoek. Spoel daarna uit met warm water.

3. Haarmasker voor versterking: meng 3 kwartel eieren met 1 eetlepel holosas, 1 eetlepel ricinusolie en 4 druppels etherische rozemarijnolie. Breng aan op het haar en laat 30 minuten intrekken, spoel daarna uit met warm water.

Gezichtsmaskers van kwartel eieren

Kwartel eieren kunnen worden gebruikt om effectieve gezichtsmaskers te maken die rimpels gladstrijken en zwellingen verminderen. Het eiwit verstevigt slappe huid en de dooier hydrateert.

Maskers voor droge huid:

1. Wrijf 3 dooiers van kwartel eieren met 1 eetlepel plantaardige olie. Breng aan op een gereinigd gezicht. Herhaal 1-2 keer per week, kuur is 20 behandelingen.

2. Klop 3 dooiers van kwartel eieren met 1 theelepel honing en havermout. Breng aan op het gezicht gedurende 20 minuten, spoel daarna uit met warm water. Na het masker wordt aangeraden om een koude kompres te maken. Belangrijk: honing is contra-indicaties bij een capillaire net!

Maskers voor vette huid:

1. Voor vette huid gebruik je eiwit. Breng ongeklopt eiwit op de gezichtshuid aan, wacht tot het droog is en breng dan nog een laag aan. Houd 20 minuten vast, spoel af met koel water.

2. Klop 3 eiwitten van kwartel eieren en meng met 1 theelepel citroensap. Breng in lagen aan op het gezicht, houd 15-20 minuten vast, spoel af met koel water.

Maskers voor de preventie van acne:

Een masker van kwartel eieren met komkommer helpt tegen acne: meng 3 eiwitten met 1 eetlepel geraspte komkommer. Breng 15 minuten lang aan op de gezichtshuid.

We hopen dat dit artikel u heeft geholpen om alle nuttige eigenschappen van kwartel eieren te leren kennen, waarvan u gebruik kunt maken voor uw eigen welzijn en dat van uw dierbaren! Bij gebruik en herpublicatie van het materiaal is een actieve link naar de site www.webzdrav.ru verplicht.