خواص ارزشمند تخممرغهای قرقاول برای سلامتی
موارد منع مصرف وجود دارد. با پزشک خود مشورت کنید.
تخممرغهای قرقاول به دلیل خواص منحصر بهفردشان، در سراسر جهان محبوبیت زیادی در میان متخصصان تغذیه دارند. این «پمپهای سلامتی» کوچک بهطور طبیعی دارای بسیاری از ویژگیهای مفید هستند. پس چرا تخممرغهای قرقاول اینقدر مفید هستند؟
قرقاولها دارای دمای بدن 42 درجه هستند که آنها را در برابر بیماریهای عفونی، از جمله سالمونلا، مقاوم میکند. به همین دلیل است که تخممرغهای قرقاول بیخطر محسوب میشوند و میتوان آنها را در رژیم خامخواری مصرف کرد، برخلاف تخممرغهای مرغ.
این تخممرغها بهویژه برای کودکان و افرادی که سلامت ضعیفی دارند بسیار مفید هستند. تحقیقات نشان میدهد که آنها میتوانند به طرز قابل توجهی سیستم ایمنی را تقویت کنند و حتی در درمان آتوپی در کودکان کمک کنند.
مصرف منظم تخممرغهای قرقاول میتواند بهعنوان پیشگیری از انواع تومورها، از جمله سرطان، عمل کند. همچنین اطلاعاتی در مورد تأثیر مثبت آنها بر بیماریهایی مانند ماستودنیا، کمخونی، آسم برونش، دیابت و فشار خون بالا وجود دارد.
فواید تخممرغهای قرقاول بهطور قابل توجهی بیشتر از تخممرغهای مرغ است: آنها بهطور متوسط 2.5 برابر ویتامینهای B1 و B2، 5 برابر پتاسیم، آهن و سایر ریز مغذیها و آمینو اسیدهای مهم بیشتری دارند.
علاوه بر این، پوسته تخممرغهای قرقاول بهعنوان واقعی از خواص مفید شناخته میشود! از نظر ترکیب، نزدیک به استخوانهای انسان است و بهطور معمول در طب سنتی برای درمان بیماریهای سیستم اسکلتی مورد استفاده قرار میگیرد. معمولاً برای این منظور از پوستههایی که به پودر تبدیل شدهاند استفاده میشود.
فواید پوسته تخممرغ قرقاول برای ایمنی، مو و ناخنها
برای تقویت سیستم ایمنی، توصیه میشود از نوامبر تا مارس روزی 1/3 قاشق چایخوری پودر پوسته تخممرغ قرقاول را به همراه دو کپسول روغن ماهی قبل از خواب مصرف کنید. این روش همچنین به تقویت سلامت مو و ناخنها کمک میکند.
یک دستور محبوب دیگر — «240 تخممرغ قرقاول». این دستور شامل مصرف تخممرغهای خام قرقاول دو بار در روز، 3 تخممرغ در صبح و 3 تخممرغ در شب است. دوره درمان 40 روز است.
تخممرغهای قرقاول برای بهبود توانایی جنسی
مصرف تخممرغهای قرقاول بهصورت خام، بهویژه با معده خالی، میتواند به بهبود توانایی جنسی مردان کمک کند. توصیه میشود 3-5 تخممرغ را در یک بار مصرف کنید.
تخممرغهای قرقاول برای درمان آسم و آلرژی
در طب سنتی برای درمان آسم و آلرژی از دستور زیر استفاده میشود: یک تخممرغ قرقاول را با 1 قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید. این مخلوط 3 ساعت قبل از غذا مصرف میشود — یک تخممرغ در صبح و دو تخممرغ در شب به مدت 40 روز. سپس باید به مدت 2 هفته استراحت کنید و دوره را دوباره تکرار کنید.
تخممرغهای قرقاول در درمان آرتریت، استئوکندروز و روماتیسم
برای درمان آرتریت، استئوکندروز، روماتیسم و کشیدگی تاندونها میتوان یک پماد درمانی از تخممرغهای قرقاول تهیه کرد: 4 تخممرغ را در 50 گرم اسید استیک ریخته و به مدت 2 روز برای حل شدن نگه دارید. سپس 100 گرم کره را اضافه کرده و بهخوبی مخلوط کنید. با پماد حاصل، نواحی دردناک را مالش دهید.
تخممرغهای قرقاول در مراقبت از مو
زنان بهطور فعال از خواص تخممرغهای قرقاول برای مراقبت از مو و پوست استفاده میکنند.
1. ماسک برای درخشش مو: 1 فنجان روغن زیتون را با 5 تخممرغ قرقاول و 1/3 فنجان عسل هم بزنید. روی موهای تمیز بزنید و به مدت 3 ساعت بگذارید، سپس با آب گرم بشویید.
2. یک ماسک دیگر: 3 تخممرغ قرقاول را با 4 قاشق غذاخوری کنیاک هم بزنید. بر روی موها بزنید و به مدت نیم ساعت بگذارید، با یک حوله سر را بپوشانید. سپس با آب گرم بشویید.
3. ماسک برای تقویت مو: 3 تخممرغ قرقاول را با 1 قاشق غذاخوری هولوسا، 1 قاشق غذاخوری روغن کرچک و 4 قطره روغن اساسی رزماری مخلوط کنید. روی موها بزنید و به مدت نیم ساعت بگذارید، سپس با آب گرم بشویید.
ماسکهای صورت با تخممرغهای قرقاول
تخممرغهای قرقاول میتوانند برای تهیه ماسکهای مؤثر صورت که چین و چروکها را صاف کرده و پف را کاهش میدهند مورد استفاده قرار گیرند. سفیده پوست را سفت میکند و زرده پوست را مرطوب میکند.
ماسکهای برای پوست خشک:
1. 3 زرده تخممرغ قرقاول را با 1 قاشق غذاخوری روغن گیاهی مخلوط کنید. روی صورت تمیز بزنید. 1-2 بار در هفته تکرار کنید، دوره — 20 درمان.
2. 3 زرده تخممرغ قرقاول را با 1 قاشق چایخوری عسل و آرد جو دوسر هم بزنید. روی صورت به مدت 20 دقیقه بزنید، سپس با آب گرم بشویید. بعد از ماسک توصیه میشود که یک کمپرس سرد انجام دهید. مهم است: عسل در صورت وجود شبکهای از مویرگها ممنوع است!
ماسکها برای پوست چرب:
1. برای پوست چرب از سفیده استفاده کنید. سفیده نزنید و بگذارید خشک شود، سپس یک لایه دیگر بزنید. به مدت 20 دقیقه نگه دارید، با آب سرد بشویید.
2. 3 سفیده تخممرغ قرقاول را هم بزنید و با 1 قاشق چایخوری آب لیمو مخلوط کنید. به صورت لایهای روی صورت بزنید، به مدت 15-20 دقیقه نگه دارید، با آب سرد بشویید.
ماسکها برای پیشگیری از جوش:
ماسک تخممرغهای قرقاول با خیار برای جوشها مفید است: 3 سفیده را با 1 قاشق غذاخوری خیار رندهشده مخلوط کنید. روی پوست صورت به مدت 15 دقیقه بزنید.
امیدواریم که این مقاله به شما کمک کرده باشد تا با تمام خواص مفید تخممرغهای قرقاول آشنا شوید که میتوانید از آنها برای خود و عزیزانتان بهرهمند شوید! در هنگام استفاده و بازنشر مطلب، ذکر لینک فعال به سایت www.webzdrav.ru الزامی است.