Effectieve volksmethoden voor de behandeling van laryngitis
Er zijn contra-indicaties. Raadpleeg uw arts.
Aanbevelingen voor therapie: Om de symptomen van laryngitis te verlichten, is het nuttig om de keel te gorgelen met aftreksels van planten zoals rode salie, berberis en eikenbast. Een tinctuur van echinacea, elke 60 minuten genomen in de eerste twee dagen, versterkt het immuunsysteem aanzienlijk – het is voldoende om 10 druppels tinctuur in een kleine hoeveelheid water te verdunnen en te drinken. Ook wordt aanbevolen om dagelijks 1000 tot 2000 mg vitamine C, 10000 tot 20000 ME bètacaroteen (vitamine A) en knoflook in te nemen om de afweer van het lichaam te vergroten.
Het is uiterst belangrijk om de vochtbalans te behouden, dus verhoog je vloeistofinname, zoals water of thee met honing en citroen. Let op een hogere inname van verse groenten en fruit in je dieet en probeer de hoeveelheid snoep te verminderen. Het is ook nuttig om stoom te inhaleren boven heet water met de toevoeging van een validoltablet.
Vergeet de warme kompressen niet die je op je keel kunt aanbrengen om de ontsteking te verminderen.
Als je vermoedt dat laryngitis veroorzaakt wordt door een allergische reactie op bepaalde voedingsmiddelen, probeer ze dan uit je dieet te verwijderen en geleidelijk weer in te voeren, terwijl je de veranderingen in je toestand volgt.