Metode pengobatan rumahan yang efektif untuk laringitis
Ada kontraindikasi. Konsultasikan dengan dokter Anda.
Rekomendasi Terapi: Untuk meredakan gejala laringitis, berkumur dengan rebusan tanaman seperti sage merah, barberry, dan kulit ek bermanfaat. Tingtur echinacea yang diambil setiap 60 menit selama dua hari pertama akan memperkuat sistem kekebalan tubuh secara signifikan – cukup campurkan 10 tetes tingtur ke dalam sedikit air dan minum. Juga disarankan untuk mengkonsumsi 1000 hingga 2000 mg vitamin C, 10000 hingga 20000 ME beta-karoten (vitamin A), dan bawang putih setiap hari untuk meningkatkan fungsi perlindungan tubuh.
Sangat penting untuk menjaga keseimbangan cairan, jadi tingkatkan asupan cairan seperti air atau teh dengan madu dan lemon. Perhatikan peningkatan proporsi sayuran dan buah-buahan segar dalam diet Anda, serta coba kurangi jumlah makanan manis. Menghirup uap di atas air panas dengan menambahkan satu tablet validol juga bermanfaat.
Jangan lupa tentang kompres hangat yang dapat digunakan di leher untuk mengurangi peradangan.
Jika Anda mencurigai bahwa laringitis disebabkan oleh reaksi alergi terhadap makanan tertentu, coba hilangkan makanan tersebut dari diet Anda, lalu perlahan-lahan kembalikan dan perhatikan perubahan pada keadaan Anda.