שיטות טיפול עממיות יעילות לחרלת

המלצות לטיפול: להקל על תסמיני חרלת, מומלץ לשטוף את הגרון בתה עשבי תיבול כמו מרווה אדומה, בארברי והקליפה של אלון. תמצית אכינצאה שנלקחת כל 60 דקות במשך יומיים ראשונים מחזקת במידה ניכרת את מערכת החיסון – לצורך כך מספיק לדלל 10 טיפות תמצית בכמות קטנה של מים ולשתות. מומלץ גם לצרוך בין 1000 ל-2000 מ״ג של ויטמין C, בין 10000 ל-20000 ME של בטא-קרוטן (ויטמין A) ושום כדי לשפר את תפקוד המערכות ההגנתיות של הגוף.

חשוב מאוד לשמור על מאזן נוזלים, לכן הגדיל את צריכת הנוזלים, כמו מים או תה עם דבש ולימון. שים לב להגדלת כמות הירקות והפרות הטריים בתזונה שלך, וכן דאג להפחית את כמות המתוקים. שימוש באדים מעל מים חמים עם תוספת של כדורולס גם מועיל.

אל תשכח להשתמש בקומפרסים חמים שניתן להניח על הגרון כדי להקל על דלקת.

אם אתה подозровать שחרלת נגרמת על ידי תגובה אלרגית למזונות מסוימים, נסה להוציא אותם מהתפריט שלך, ולאחר מכן להחזיר אותם בהדרגה ולפקח על השינויים במצבך.