קיווי: תכונות מועילות ייחודיות ושימושים

מה ידוע על היתרונות הבריאותיים של קיווי? כיצד הרפואה העממית עושה שימוש בקיווי לטיפול במחלות שונות? גלו מתכונים ועצות מועילות במאמר שלנו.

קיווי פירות קיווי, שמגיעים לחנויות ממדינות טרופיות חמות, משמחים אותנו עם בשרם הירוק והרך, העשיר בוויטמינים C ו-E, כמו גם במינרלים כמו אשלגן וסידן.

קיווי נעשה בו שימוש פעיל במטבח לא רק טרי. ממנו מכינים ריבה ירוקה מדהימה, פירות מיובשים, ג'לי, כמו גם משקאות רעננים ושייקים.

בזכות היתרונות הייחודיים שלו, קיווי נמצא בשימוש גם ברפואה העממית. הוא במיוחד מועיל לאנשים שרוצים להשלים את החיסרון בוויטמין C בגופם. קיווי גם מסייע במאבק בעצירות.

קיווי נגד הצטננות

מאפייני הקיווי יכולים לסייע בטיפול במחלות הצטננות. במהלך התפרצות של שפעת ומחלות נשימה, מומלץ לצרוך פירות קיווי אחד ביום כמניעה. אם כבר חולים, מומלץ לאכול קיווי עם כף דבש (עדיף דבש פרחוני) לפני השינה.

קיווי להקלת עצירות

פירות קיווי הם אמצעי מצוין לטיפול בעצירות, אפילו במקרים קשים ביותר. תכונות הלחץ של קיווי ידועות היטב. פשוט אכלו 1-3 פירות בכל יום, ובתוך 8-10 שעות תבחינו בתוצאה חיובית.

ממרח קיווי

ממעבר לקיווי אפשר להכין ריבה ירוקה מדהימה. לשם כך, קלפו את הפירות וחתכו את הבשר לחתיכות קטנות. פזרו סוכר ביחס של 1:1 ותנו לזה לשבת עד שהקיווי ישחרר מיץ. לאחר מכן, מבשלים את התערובת על חום נמוך עד שהיא מוכנה.

אכלו קיווי ושמרו על בריאותכם!