Kiwi: unikátní užitečné vlastnosti a použití

Co je známo o užitečných vlastnostech kiwi? Jak lidová medicína používá kiwi k léčbě různých onemocnění? Zjistěte recepty a užitečné tipy v našem článku.

Kiwi Plody kiwi, které se dostávají na pulty obchodů z teplých subtropů, nás potěší svou měkkou zelenou dužinou, bohatou na vitaminy C a E, stejně jako na mikroelementy, jako je draslík a vápník.

Kiwi se v gastronomii aktivně používá nejen v čerstvém stavu. Z něj se připravuje úžasné zelené džem, cukrovinky, želé, a také osvěžující nápoje a smoothie.

Díky svým unikátním vlastnostem se kiwi nachází také v lidovém lékařství. Je zvláště užitečné pro lidi, kteří chtějí doplnit nedostatek vitaminu C v těle. Kiwi také účinně pomáhá v boji se zácpou.

KIWI V BOJI S NACHLAZENÍM

Užitečné vlastnosti kiwi mohou pomoci při léčbě nachlazení. Během sezónních epidemií chřipky a respiračních onemocnění se doporučuje konzumovat jedno kiwi denně jako prevenci. Pokud už jste onemocněli, před spaním byste měli sníst kiwi s lžící medu (nejlépe lipového).

KIWI PRO ODSTRAŇOVÁNÍ ZÁCPY

Plody kiwi jsou vynikajícím prostředkem k léčbě zácpy, i té nejodolnější. Laxativní vlastnosti kiwi jsou dobře známé. Stačí denně konzumovat 1-3 plody a za 8-10 hodin si všimnete pozitivního účinku.

DŽEM Z KIWI

Z kiwi lze připravit úžasný zelený džem. K tomu oloupejte plody od slupky a nakrájejte dužinu na malé kousky. Posypte cukrem v poměru 1:1 a nechte odstát, dokud kiwi neuvolní šťávu. Poté vařte směs na nízkém ohni do zhoustnutí.

Jezte kiwi a zůstaňte zdraví!