关节健康的明胶

有禁忌，请咨询您的医生。

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明胶是一种有效治疗关节炎和缓解关节及脊柱疼痛的手段。这一说法基于科学研究，这些研究证实，明胶的成分能够保护关节软骨免受破坏。

一项针对175名膝关节骨关节炎患者的近期研究表明，每天摄入10克明胶持续两周显著改善了所有参与者的关节活动性。

因此，显而易见，明胶对治疗关节有帮助。其含有的氨基酸有助于保持软骨的弹性，并减缓其破坏。

然而，重要的是要注意，正规医学仅将明胶视为辅助措施。医生不建议放弃传统的药物治疗。

此外，病人继续进行医生指定的物理治疗是极其重要的！

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