Gelatine für die Gesundheit der Gelenke
Es gibt Gegenanzeigen. Konsultieren Sie Ihren Arzt.
Gelatine ist ein effektives Mittel zur Behandlung von Arthritis und zur Linderung von Schmerzen in Gelenken und Wirbelsäule. Diese Aussage stützt sich auf wissenschaftliche Studien, die bestätigen, dass die Bestandteile von Gelatine in der Lage sind, das Abbrechen von Gelenkknorpel zu schützen.
Eine aktuelle Studie mit 175 Patienten mit Knieosteoarthritis zeigte, dass die tägliche Einnahme von 10 g Gelatine über zwei Wochen die Beweglichkeit der Gelenke bei allen Teilnehmern signifikant verbessert.
Somit ist es offensichtlich geworden, dass Gelatine bei der Behandlung von Gelenken nützlich sein kann. Die darin enthaltenen Aminosäuren fördern die Elastizität der Knorpel und verlangsamen deren Abbau.
Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die offizielle Medizin Gelatine nur als unterstützendes Mittel betrachtet. Ärzte empfehlen nicht, auf herkömmliche medikamentöse Behandlungen zu verzichten.
Darüber hinaus ist es äußerst wichtig, dass Patienten weiterhin die krankengymnastischen Übungen durchführen, die ihnen der Arzt verschreibt!