Phương pháp điều trị hiệu quả cho các khớp ngón cái
Có chống chỉ định. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn.
Chườm khoai tây để điều trị các khớp ngón cái:
Nếu bạn đang gặp vấn đề về các khớp ngón cái, một trong những phương pháp hiệu quả nhất là chườm khoai tây sống đã bào. Đắp nó lên vùng bị ảnh hưởng trong 15-20 phút. Sau đó, bọc khu vực bằng màng bọc thực phẩm và mang tất len để giữ ấm. Điều này sẽ giúp giảm viêm, đặc biệt nếu khớp gây khó chịu.
Ngâm chân với muối và iod:
Ngâm chân thường xuyên với muối và iod là một phương pháp hiệu quả để chăm sóc đôi chân. Để chuẩn bị dung dịch, cho 2 muỗng canh muối và 10 giọt iod (dung dịch có cồn) vào 1 lít nước. Ngâm chân trong dung dịch trong 10-15 phút, sau đó nhẹ nhàng lau khô bàn chân. Tiếp theo, giữ ngón cái bằng đầu ngón tay, thực hiện các chuyển động tròn trong năm phút. Kết thúc quy trình bằng cách thoa iod lên các khớp. www.webzdrav.ru