মুঠোগুলির কার্যকর চিকিৎসার পদ্ধতি

যেমন এবং প্রায় সব সময়ের মতো এটি ভুল জুতা থেকে শুরু হয়েছে এবং সকলের প্রিয় হিলগুলির কারণে, এইরকম একটি বিরক্তিকর অস্থিসন্ধি ডিজনিতে বাধ্য করে, যখন এই সমস্যা সম্পূর্ণরূপে বিরক্তিকর হয়ে ওঠে। আমি ভ্যালগুকোর দিয়ে মাখাতে শুরু করলাম এবং বিশেষ ফিক্সটার পরিধান করলাম, বাথটাবের সঙ্গে চিকিৎসামূলক প্রভাবের জন্য আরামও দিয়েছিল, কিছু সময় পরে অস্থিসন্ধি চলে গেল, এবং ব্যথা এবং অস্বাভাবিক পদক্ষেপও চলে গেল


আলবিনা ইসলাম্ভা

যখন আমার হাড়গুলো বড় হতে শুরু করে, তখন আমি ডাক্তার দ্বারা ফিক্সার ব্যবহারের পরামর্শ পাই। আমি ফার্মেসিতে গিয়েছিলাম, সেখানে তারা আমাকে উপযুক্ত ফিক্সার দিয়েছে। কিন্তু লক্ষ্য করেছি যে যখন আমি সেগুলো ব্যবহার করি, তখন যন্ত্রণাগুলি শুরু হয়। আমি আরেকজন ডাক্তারকে দেখালাম। তিনি বললেন, এটা ঠিকমত না নেওয়ার কারণে হয়েছে, সেই ফিক্সারগুলো নরম হওয়া উচিত, প্লাস্টিকের না। আর এই কারণে আমার পায়ের জোড়গুলোও আরেকটু ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে। মোটমাট, এখন আমি অন্য ফিক্সার ব্যবহার করছি, ব্যায়াম করছিলাম এবং সাস্টালাইফ গ্রহণ করছি। অনেকটাই ভালো হয়েছে। যন্ত্রণাগুলি চলে গেছে, কিন্তু হাড়টির অবস্থা ভালো না খারাপ সেটা জানতে পারব ডাক্তারি চেকআপের সময়।

কারিনা

আমার পর্যালোচনা হল পায়ের আঙুলে হাড়ের চিকিৎসার একটি ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা।


এখানে কিছু প্রাকৃতিক চিকিৎসার রেসিপি আছে যা আমি পায়ের হাড়ের চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করেছি:


পায়ের হাড়ের জন্য মলম

একটি সাদা খোলাযুক্ত কাঁচা ডিম নিন। এটি একটি ছোট জারে বা কাপের মধ্যে रखें, যার ধারণক্ষমতা প্রায় 50 মিলি। ডিমটি উল্লম্ব অবস্থানে সেখানে থাকতে হবে! এরপর 70% ভিনেগারের এসিড দিয়ে ডিমটি পূর্ণ করুন। ঢাকনা দিয়ে বন্ধ করুন এবং এটি 2 সপ্তাহের জন্য অন্ধকার স্থানে রেখে দিন। এই সময়ের মধ্যে ডিমটি এসিডে সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত হয়ে যাওয়া উচিত। যদি কঠিন কণাগুলি অবশিষ্ট থাকে - সেগুলি সরিয়ে ফেলুন। তরল অংশটি ঝাঁকুন এবং 10 গ্রাম স্কিপিডার (যা ফার্মেসিতে বিক্রি হয়) এবং 1 টেবিল চামচ মাখনের সাথে ভালোভাবে মিশিয়ে দিন। চিকিৎসা - প্রতি দুই দিন পর পর পায়ের হাড়গুলিকে আয়োডিন এবং এই মলম দিয়ে মাখান, যতক্ষণ না এটি শেষ না হয়। 1 দিন - আয়োডিন, পরের দিন - মলম।

হাড় থেকে লোপূখ

লোপূখ - আমার প্রিয় প্রাকৃতিক প্রতিকার। গ্রীষ্মকাল পর্যন্ত আমি এটি ব্যবহার করি। আমি মা এবং নিজেরও পায়ের হাড়গুলি এইভাবে চিকিৎসা করি - দুটি বড় লোপূখ পাতা নিই, তাদের সবুজ অংশকে স্কিপিডার দিয়ে মাখিয়ে ফেলি, পায়ের চারপাশে লোপূখ পাতা মুড়ে রাখি, উপরে খাবার জালের মতো আবরণ রাখি এবং উলের মোজা পরিধান করি। 1-2 ঘণ্টা রাখি। এরপর আলতোভাবে সরিয়ে নিয়ে ত্বকে মাখন মাখান। তীব্রতা বাড়লে প্রতিদিন করতে পারেন, তবে 3-5 দিনের বেশি নয়। অন্যথায় ত্বক পুড়ে যাবে। প্রতিরোধের জন্য - 10 দিনে 1 বার।

প্রতিদিন পায়ের হাড় এবং গাউটে প্রতিরোধের জন্য - সহজেই লোপূখের পাতা দিয়ে পায়ের চারপাশে আবৃত করুন (স্কিপিডার ছাড়া) এবং সুরক্ষার জন্য মোজা পরিধান করুন। পুরো গ্রীষ্মকাল!

পায়ের হাড়ের জন্য প্রোপলিস
প্রোপলিসের অ্যাপ্লিকেশন - পায়ের হাড়ের জন্য একটি অসাধারণ চিকিৎসা! আঙ্গুলের মধ্যে প্রোপলিসের একটি টুকরো চটকান, যাতে এটি নরম হয়ে যায় এবং হাড়ের উপর লাগান। আপনি এটি প্লাস্টারের সাহায্যে নিরাপদ করতে পারেন। আপনি দিনের বেশিরভাগ সময় এমন একটি কম্প্রেস নিয়ে হাঁটতে পারেন।

হাড়ের জন্য শরবত


প্রয়োজন: 300 গ্রাম মদ বা ভদকা, 30 গ্রাম অ্যামোনিয়া, 30 গ্রাম ক্যামফর, 30 গ্রাম পিষতে নাগদ ন্যাড়া মরিচ, 15 গ্রাম বডিয়াগির গুঁড়ো। সবকিছু মিশিয়ে পায়ের হাড়গুলোকে মাখান। অবশ্যই পদ্ধতির পর উলের মোজা পরিধান করুন।

পায়ের হাড়ের জন্য বাঁধাকপির পাতা

এই প্রাকৃতিক পদ্ধতিটি শিশু এবং কোমল ত্বকের মানুষের জন্য ভালো। বাঁধাকপির পাতা একটি কাঠের হাতুড়ি দিয়ে মারুন যাতে পাতার শিরাগুলি যথেষ্ট নরম হয়ে যায়। বাঁধাকপির পাতা মধু দিয়ে মাখিয়ে এবং নুন দিয়ে মাখান। পায়েরগুলি একটি ভেনিচে গরম করুন এবং তারপর প্রস্তুতকৃত পাতা তাত্ক্ষণিকভাবে তাদের উপরে রাখুন। পাতা উপরের দিকে খাবার জালের মতো আবরণ শক্তভাবে রাখুন এবং মোজা পরিধান করুন। অন্তত 1 ঘণ্টা ধরে রাখুন। ঘুমানোর আগে করা ভালো।

মাটি চিকিৎসা করে

প্রয়োজন: 200 মিলি জল, 50 গ্রাম মাটি (ভাল হয়ে থাকলে - লাল), 1 টেবিল চামচ নন-পাতলা লবণ, 3 قطرা স্কিপিডার।

প্রথমে জলেও লবণ দ্রবীভূত করুন। তারপর আস্তে আস্তে এই জল মাটির মধ্যে যোগ করুন, যাতে এটি একটি প্লাস্টিকের মিশ্রণ হয়। মাটির একটি লেপ তৈরি করুন।

দৃষ্টি রাখুন, আমাদের কাছে জল যথেষ্ট পরিমাণে তৈরি করা হয়েছে। মাটির লেপ তৈরির জন্য একটি অল্প অংশ ব্যবহার করা হয়েছে। এবং যে জল বাকি আছে - তা পরে উপশমে ব্যবহার হয়।

চিকিৎসা: গরম পায়ের উপর। প্রথমে হাড়গুলিতে এক ছোট পরিমাণ স্কিপিডার লাগান। তারপর তাদের উপর মাটির লেপ রাখুন। লেপের ওপর - লবণের জলে ভিজিয়ে রাখা তুলা বা উলের কাপড় রাখুন। সবকিছু খাবার জালের মতো আবরণ মুড়ে দিন। এবং কম্প্রেসকে বা উলের মোজা দিয়ে বা একটি স্কার্ফ দিয়ে গরম করুন। 2 ঘণ্টা অপেক্ষা করুন, গরম জল দিয়ে পরিষ্কার করুন এবং একটি কঠিন полотенцем মুছে ফেলুন।


ক্যাটিয়া-ক্যাটেরিনা

পায়ের বড় আঙুলের হাড়।

হাড়গুলো দেখা দেয়ার কারণ: পায়ে গুটি বা যাদেরকে আমরা ‘হাড়’ বলি, তা সংকীর্ণ জুতোর জন্য, উঁচু হিলের প্রতি আসক্তি বা সমতল পায়ের কারণে হয়। শিশুদের মধ্যে এটি হাড়ের রোগ, ডাউন সিনড্রোম, পোলিও বা আঘাতের কারণে দেখা দিতে পারে। পায়ের বড় আঙুলের হাড়গুলো পলিআরথ্রাইটিস বা গাউটের জটিলতা হিসেবেও দেখা দিতে পারে।

পায়ের হাড়ের সামাজিক চিকিৎসা - একটি দীর্ঘ প্রক্রিয়া, যা প্রথমে কারণগুলি নির্মূল করার এবং মূল রোগ যেমন গাউটের চিকিৎসার দিকে মনোনিবেশ করে।

আপনার খাদ্য নিয়মিত করুন - এটা অত্যাবশ্যক! নোনা, মশলা, হাঁড়ির খাবার এবং মিঠা বাদ দিয়ে দিন!

এবং ২০ বছর বয়সী যুবকদের জন্য হিলগুলো রেখে দিন।


লেইলা

আমার বন্ধু একটি অপারেশন করিয়েছে - সে তার ভাঁজ করা হাড়ের পরিবর্তে টাইটেনিয়াম হাড় স্থাপন করেছে। সে দারুন অনুভব করছে!