روشهای مؤثر درمان برآمدگیها در انگشتان بزرگ پا
موارد منع مصرف وجود دارد. با پزشک خود مشورت کنید.
کمپرسهای سیبزمینی برای درمان برآمدگیها:
اگر با مشکل برآمدگیها در انگشتان بزرگ پا مواجه هستید، یکی از مؤثرترین روشها کمپرس از سیبزمینی خام رنده شده است. آن را روی نواحی آسیبدیده به مدت ۱۵-۲۰ دقیقه بگذارید. سپس ناحیه را با فیلم پلاستیکی بپوشانید و یک جوراب پشمی بپوشید تا گرما ایجاد شود. این کار به کاهش التهاب کمک میکند، بهخصوص اگر برآمدگی باعث ناراحتی شود.
وانهای نمکی-ید برای پاها:
وانهای نمکی-ید منظم یک روش مؤثر برای مراقبت از پاها هستند. برای تهیه محلول، به ازای ۱ لیتر آب، ۲ قاشق غذاخوری نمک و ۱۰ قطره ید (محلول الکلی) اضافه کنید. پاها را به مدت ۱۰-۱۵ دقیقه در محلول فرو ببرید، سپس به آرامی پاها را خشک کنید. سپس، با نگهداشتن انگشت بزرگ از نوک، حرکات دایرهای به مدت پنج دقیقه انجام دهید. این فرایند را با مالیدن برآمدگیها با ید به پایان برسانید. www.webzdrav.ru