प्रभावी उपचार के तरीके जोड़ों के लिए उपयुक्त हैं
कुछ contraindications हैं। अपने डॉक्टर से सलाह लें।
आलू के कपड़े जोड़ों के उपचार के लिए:
यदि आप बड़े पैर की अंगुली पर बंपर की समस्या का सामना कर रहे हैं, तो सबसे प्रभावी तरीकों में से एक कच्चे कद्दू से बना लपेटना है। इसे प्रभावित क्षेत्रों पर 15-20 मिनट के लिए लगाएँ। उसके बाद, फूड फिल्म से क्षेत्र को लपेटें और गर्मी बनाने के लिए ऊनी मोज़े पहनें। यह सूजन को कम करने में मदद करेगा, खासकर जब गठिया असुविधा पैदा करता है।
नमक-आयोडीन पैरों के लिए:
नियमित नमक-आयोडीन स्नान पैर की देखभाल के लिए एक प्रभावी उपाय है। समाधान तैयार करने के लिए, 1 लीटर पानी में 2 टेबल चम्मच नमक और 10 बूँदें आयोडीन (स्पिरिट टिंचर) डालें। 10-15 मिनट तक पैरों को इस मिश्रण में डुबोकर रखें, फिर धीरे-धीरे पैरों को सुखाएं। फिर, अंगूठे को टिप से पकड़कर, पांच मिनट तक घूर्णन करें। प्रक्रिया समाप्त होने के बाद, जोड़ों पर आयोडीन लगाएँ। www.webzdrav.ru