不妊治療のための効果的な民間療法：アドバイスとレシピ

不妊治療のための民間療法の主なアドバイス：

1. 両方のパートナーは、喫煙やアルコールの過剰摂取などの有害な習慣を排除する必要があります。

2. 免疫システムを強化する新鮮な野菜や果物の摂取を増やしましょう。特に、ミカン、レモン、オレンジ、ニンジン、ニンニク、パセリが有益です。

3. 小麦のパンやセモリナ粉は、不妊に悪影響を及ぼす可能性があるため、食事から除外してください。

4. 砂糖の代わりに蜂蜜を使って甘みを加えましょう。

5. 毎日2つのリンゴを食べるか、天然のリンゴジュースを飲むことをお勧めします。リンゴ酢も有益ですので、1杯の温かい水に蜂蜜2〜3回で2ティースプーンを加えましょう。

6. 正常な代謝と甲状腺機能を維持するためにはヨウ素が必要です。乾燥した昆布を料理に加えて、1日の摂取量は小さじ半分です。これはまたサラダの良い調味料にもなります。

7. 亜鉛は男性と女性の生殖健康に重要で、炎症プロセスにも役立ちます。その供給源は、発芽した小麦の穀粒、松の実、かぼちゃの種、海産物です。

8. セレンの不足は不妊を引き起こす可能性があります。この微量元素はトウモロコシの種、クルミ、ニンニクに含まれています。セレンは炭水化物の過剰摂取時に吸収されにくいので、甘いものを制限してください。

9. ビタミンEは生殖機能において重要な役割を果たし、その1日の必要量は400mgです。ヒマワリ油とひまわりの種は、このビタミンの優れた供給源です。

10. ミイラとニンジンジュースの組み合わせは、炎症プロセスを軽減し、生殖システムの機能を改善します。食事の30分前に、ミイラの錠剤1つを100gのニンジンジュースに溶かして1日2回摂取してください。

11. 温めていないヤギの牛乳を飲むのが有益です — 代謝を正常化するために1日1リットル。

12. 食事に卵を含めましょう。

13. 卵の殻からのカルシウムは炎症プロセスに役立ちます。粉砕した殻（小さじ半分を1日2回）を緑茶で摂取してください。

14. 男性は生殖器を過度に加熱するのを避けるべきです。38°Cを超える温度は精子の活動を低下させます。

15. 妊娠のための良い日が近づく際には、精子が成熟できるように親密さを避けることをお勧めします。この期間中はアルコールの摂取を控えることも重要です。

治療は満月の時期に開始し、月経周期に応じて妊娠のための良い日を考慮すべきです。結果を得るために治療は3〜4ヶ月続ける必要があります。

不妊治療のためのカラガンルート：

カラガンルートのチンキ剤は、2〜3ヶ月間135滴（約50滴/日）を服用します。この治療法は排卵を正常化し、妊娠を希望する人に推奨されます。

アロエ、蜂蜜、バターを使った民間療法のレシピ：

3〜5歳のアロエの葉を切り、7日間水を与えず、3日間冷蔵庫に保管します。葉を細かく切り、蜂蜜とバターを1:6:6の割合で混ぜます。この混合物を冷蔵庫で保存し、2ヶ月間1日2回、1大さじを温かい牛乳1杯に加えて摂取してください。また、オオバコの種の煮出しを飲むことも推奨されます。

不妊治療のための白いアカシアのチンキ剤：

チンキ剤を作成するには、新鮮な花10gまたは乾燥した樹皮5gを10gのウォッカで使用します。10日間注入し、食事の30分前に1日3回、20〜25滴を摂取します。