Αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία της γονιμότητας: συμβουλές και συνταγές

Βασικές συμβουλές της εναλλακτικής ιατρικής για την καταπολέμηση της γονιμότητας:

1. Και οι δύο σύντροφοι θα πρέπει να εξ исключήσουν βλαβερές συνήθειες, όπως το κάπνισμα και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.

2. Αυξήστε την κατανάλωση φρέσκων λαχανικών και φρούτων που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Ιδιαίτερα ωφέλιμα είναι τα μανταρίνια, τα λεμόνια, τα πορτοκάλια, οι καρότα, το σκόρδο και ο μαϊντανός.

3. Εξαιρέστε από τη διατροφή σας το ψωμί σίκαλης και τη σμιγμένη σιτηρέσιο, καθώς η κατανάλωσή τους μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη γονιμότητα.

4. Χρησιμοποιήστε μέλι αντί για ζάχαρη για τη γλυκιά γεύση.

5. Τρώτε καθημερινά δύο μήλα ή πίνετε φυσικό χυμό μήλου. Ο ξίδι μήλου είναι επίσης χρήσιμος: προσθέστε 2 κουταλάκια του γλυκού σε ένα ποτήρι ζεστό νερό με μέλι 2-3 φορές την ημέρα.

6. Για τη διατήρηση φυσιολογικού μεταβολισμού και λειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα απαιτείται ιώδιο. Προσθέστε αποξηραμένη φύκη σε πιάτα - μισό κουταλάκι του γλυκού την ημέρα. Αυτό μπορεί επίσης να λειτουργήσει ως καλή καρύκευση για σαλάτες.

7. Ο ψευδάργυρος είναι σημαντικός για την αναπαραγωγική υγεία ανδρών και γυναικών, καθώς και συμβάλλει στην καταπολέμηση της φλεγμονής. Οι πηγές του περιλαμβάνουν βλαστάρια σιταριού, κουκουνάρι, σπόρους κολοκύθας και θαλασσινά.

8. Η ανεπάρκεια σε σελήνιο μπορεί να οδηγήσει σε γονιμότητα. Αυτό το ιχνοστοιχείο βρίσκεται στους σπόρους καλαμποκιού, στα καρύδια και στο σκόρδο. Σημειώστε ότι το σελήνιο απορροφάται δυσκολότερα όταν υπάρχουν υπερβολικοί υδατάνθρακες, επομένως περιορίστε τα γλυκά.

9. Η βιταμίνη E διαδραματίζει κεντρικό ρόλο στη λειτουργία της αναπαραγωγής· η ημερήσια δόση της είναι 400 mg. Το ηλιέλαιο και οι σπόροι ηλίανθου είναι εξαιρετικές πηγές αυτής της βιταμίνης.

10. Το μούμιο σε συνδυασμό με χυμό καρότου βοηθά στη μείωση της φλεγμονής και στη βελτίωση της λειτουργίας του αναπαραγωγικού συστήματος. Πάρτε ένα διάλυμα μίας ταμπλέτας μούμιου σε 100 γραμμάρια χυμού καρότου δύο φορές την ημέρα μισή ώρα πριν από τα γεύματα.

11. Είναι καλό να πίνετε μη παστεριωμένο γάλα κατσίκας - 1 λίτρο την ημέρα για τη φυσιολογική ρύθμιση του μεταβολισμού.

12. Συμπεριλάβετε τα αυγά στη διατροφή.

13. Το ασβέστιο από τα κελύφη των αυγών βοηθά σε φλεγμονώδεις διαδικασίες. Πάρτε θρυμματισμένα κελύφη (μισό κουταλάκι του γλυκού δύο φορές την ημέρα) με πράσινο τσάι.

14. Οι άνδρες θα πρέπει να αποφεύγουν τη θερμότητα στα γεννητικά όργανα, καθώς θερμοκρασίες άνω των 38°C μειώνουν την κινητικότητα των σπερματοζωαρίων.

15. Την παραμονή ευνοϊκών ημερών για σύλληψη συνιστάται να αποφεύγεται η επαφή, έτσι ώστε τα σπερματοζωάρια να μπορέσουν να ωριμάσουν. Αυτή την περίοδο δεν συνιστάται επίσης η κατανάλωση αλκοόλ.

Αρχίστε την πολύπλευρη θεραπεία στη φάση της αύξουσας σελήνης και λάβετε υπόψη τις ευνοϊκές ημέρες για σύλληψη ανάλογα με τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο. Η θεραπεία θα πρέπει να διαρκέσει από 3 έως 4 μήνες για να παρατηρηθεί αποτέλεσμα.

Ρίζα Galangal ως θεραπεία για την υπογονιμότητα:

Η έγχυση από ρίζα Galangal λαμβάνεται για διάστημα δύο έως τριών μηνών (περίπου 50 σταγόνες την ημέρα). Αυτό το средство βοηθά στην κανονικοποίηση της ωοθυλακιορρηξίας και συνιστάται σε ανθρώπους που θέλουν να μείνουν έγκυοι.

Συνταγή παραδοσιακής ιατρικής με αλόη, μέλι και λάδι:

Κόψτε τα φύλλα 3-5 ετών αλόης, χωρίς να τα ποτίσετε για 7 ημέρες, και κρατήστε τα στο ψυγείο για 3 ημέρες. Τρίψτε τα φύλλα και ανακατέψτε τα με μέλι και λιωμένο βούτυρο στην αναλογία 1:6:6. Αποθηκεύστε το μίγμα στο ψυγείο και καταναλώστε 2 φορές την ημέρα με 1 κουταλιά της σούπας σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα για 2 μήνες. Συνιστάται επίσης να πίνετε αφέψημα από σπόρους φυτρών.

Έγχυση από λευκή ακακία για θεραπεία της υπογονιμότητας:

Για την παρασκευή της έγχυσης χρησιμοποιήστε 10 γρ. φρέσκων λουλουδιών ή 5 γρ. ξηρής φλούδας σε 10 γρ. βότκας. Αφήστε το να σταθεί για 10 ημέρες και καταναλώστε 20-25 σταγόνες 3 φορές την ημέρα, 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.