Tác dụng hữu ích của nước ép lựu

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Clinical Cancer Research, nước ép lựu có những đặc tính kỳ diệu mới. Một cốc nước ép này mỗi ngày có thể làm chậm sự phát triển của khối u ác tính ở bệnh nhân ung thư tuyến tiền liệt!

Lựu đã được sử dụng trong y học cổ truyền từ rất lâu. Đặc biệt, nó rất phổ biến ở Azerbaijan, nơi có một truyền thuyết về việc nước ép lựu đã cứu sống một chiến binh bị thương bằng cách thay thế máu!

Thành phần của nước ép lựu

Nước ép lựu có thành phần phong phú. Nó chứa nhiều axit hữu cơ, axit amin, polyphenol tan trong nước, đường và vitamin.

Trong số các vitamin, có thể kể đến: vitamin C, vitamin nhóm B, A, E, PP, cũng như axit folic.

Nước ép này cũng giàu vi lượng như sắt, kali, phốt pho, canxi và magie.

Tác dụng hữu ích và ứng dụng của nước ép lựu

Nước ép lựu vắt tươi đặc biệt có lợi.

Nó được khuyên dùng cho những người mắc thiếu máu. Thật tuyệt vời khi mức hemoglobin của những bệnh nhân này được bình thường hóa chỉ sau vài ngày sử dụng nước ép lựu!

Ngoài ra, nước ép lựu là một loại thuốc lợi tiểu tuyệt vời, giúp giảm sưng. Khác với các loại thuốc lợi tiểu khác, nó không làm mất kali ra khỏi cơ thể, mà ngược lại, cung cấp cho cơ thể nguyên tố quan trọng này! Điều này đặc biệt hữu ích cho những người mắc bệnh tim mạch và tăng huyết áp, vì nước ép giúp bình thường hóa huyết áp.

Các polyphenol có trong nước ép lựu có tính chất chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ tế bào cơ thể khỏi các gốc tự do.

Nước ép lựu cũng có tác động tích cực đến hoạt động của hệ tiêu hóa, cải thiện cảm giác thèm ăn và bình thường hóa chức năng trong trường hợp tiêu chảy và các bệnh viêm.

Nước ép giúp trong các trường hợp chảy máu tử cung kéo dài nhờ vào khả năng làm đặc máu nhẹ của nó.

Nước ép lựu ấm có thể được sử dụng để súc miệng khi bị viêm họng – điều này sẽ giúp bạn khỏi bệnh.

Chống chỉ định khi sử dụng nước ép lựu

Mặc dù nước ép lựu hiệu quả trong việc điều trị nhiều bệnh, nó cũng có chống chỉ định.

Nó không được khuyên dùng trong các trường hợp viêm dạ dày có độ axit cao, viêm tụy, loét dạ dày và tá tràng, cũng như trong trường hợp viêm tĩnh mạch huyết khối.

Những người bị táo bón mãn tính cũng nên tránh sử dụng nước ép lựu.

Cách uống nước ép lựu đúng cách

Quan trọng! Ngay cả với những người khỏe mạnh không nên uống nước ép lựu nguyên chất, vì nó rất đậm đặc. Nên pha loãng nó với nước theo tỷ lệ 1:3.

Cũng có thể pha loãng nước ép với nước ép táo theo tỷ lệ tương tự 1:3.

Khi sử dụng và sao chép tài liệu, liên kết hoạt động tới trang web www.webzdrav.ru là bắt buộc.

Đọc thêm:

Bánh mì không men