Właściwości zdrowotne soku z granatu
Są przeciwwskazania. Skonsultuj się z lekarzem.
Zgodnie z badaniem opublikowanym w czasopiśmie Clinical Cancer Research, sok z granatu ma nowe, niezwykłe właściwości. Jeden szklanka tego soku dziennie może spowolnić rozwój złośliwego guza u pacjentów z rakiem prostaty!
Granat jest używany w medycynie ludowej od czasów starożytnych. W szczególności jest bardzo popularny w Azerbejdżanie, gdzie istnieje legenda o tym, jak sok z granatu uratował życie rannemu wojownikowi, zastępując krew!
Skład soku z granatu
Sok z granatu ma bogaty skład. Zawiera wiele kwasów organicznych, aminokwasów, rozpuszczalnych w wodzie polifenoli, cukrów i witamin.
Wśród witamin możemy wyróżnić: witaminę C, witaminy z grupy B, A, E, PP, a także kwas foliowy.
Ten sok jest także bogaty w mikroelementy, takie jak żelazo, potas, fosfor, wapń i magnez.
Właściwości zdrowotne i zastosowanie soku z granatu
Świeżo wyciśnięty sok z granatu jest szczególnie korzystny.
Zaleca się go osobom cierpiącym na anemię. Wspaniale, że poziom hemoglobiny u takich pacjentów normalizuje się zaledwie po kilku dniach spożywania soku z granatu!
Ponadto sok z granatu jest doskonałym środkiem moczopędnym, pomagającym pozbyć się obrzęków. W przeciwieństwie do innych środków moczopędnych, nie wypłukuje potasu z organizmu, a wręcz przeciwnie, wzbogaca go o ten ważny pierwiastek! Jest to szczególnie korzystne dla osób z chorobami sercowo-naczyniowymi i nadciśnieniem, ponieważ sok pomaga normalizować ciśnienie.
Polifenole zawarte w soku z granatu mają potężne właściwości przeciwutleniające, chroniąc komórki organizmu przed wolnymi rodnikami.
Sok z granatu pozytywnie wpływa również na działanie przewodu pokarmowego, poprawiając apetyt i normalizując funkcje przy biegunkach i stanach zapalnych.
Pomaga przy długotrwałych krwawieniach macicznych dzięki swojemu działaniu lekko zagęszczającemu krew.
Ciepły sok z granatu można stosować do płukania gardła przy anginie – to pomoże pozbyć się choroby.
Przeciwwskazania do spożywania soku z granatu
Chociaż sok z granatu jest skuteczny w leczeniu wielu chorób, ma swoje przeciwwskazania.
Nie zaleca się go przy zapaleniach żołądka o zwiększonej kwasowości, zapaleniach trzustki, wrzodach żołądka i dwunastnicy, a także przy zakrzepowym zapaleniu żył.
Osoby cierpiące na przewlekłe zaparcia również powinny unikać spożywania soku z granatu.
Jak prawidłowo pić sok z granatu
Ważne! Nawet zdrowym ludziom nie zaleca się picia soku z granatu w czystej postaci, ponieważ jest on bardzo skoncentrowany. Zaleca się rozcieńczyć go wodą w proporcji 1 do 3.
Można także rozcieńczać sok sokiem jabłkowym w takiej samej proporcji 1 do 3.
Przy korzystaniu z materiału i jego powielaniu aktywne odniesienie do strony www.webzdrav.ru jest obowiązkowe.
Przeczytaj także: