Disbakterioz: Nedenleri, Belirtileri ve Etkili Tedavi Yöntemleri
Kontrendikasyonlar vardır. Doktorunuza danışın.
Disbakterioz, bağırsak mikrobiyotasındaki bir bozulmadır ve doğru beslenme ile faydalı bakteriler içeren özel preparatlar kullanılarak başarıyla tedavi edilebilir.
Hepimiz, bağırsaklarda yaşayan 1 ila 3 kg bakteri taşırız.
Önemli faydalı bakteralara laktobasiller ve bifidobakteriler dahil olmakta. Bu bakteriler, hem sindirim sürecinde hem de bağışıklığımızın korunmasında önemli bir rol oynamaktadır.
Bu bakterilerin eksikliği sadece disbakterioza değil, aynı zamanda daha ciddi hastalıklara da yol açabilir.
DİSBATERİOZUN NEDENLERİ
Öncelikle, disbakteriozun nasıl ortaya çıktığını belirlemek önemlidir. Web sitemizden daha fazla bilgi edinebilirsiniz.
Disbakteriozun birkaç ana nedeni vardır:
1. Kontrolsüz antibiyotik kullanımı.
2. Bağırsak enfeksiyonları.
3. Gıda zehirlenmeleri.
4. Gastrit, ülser, safra kesesi taşı hastalığı ve pankreatit gibi sindirim sistemi hastalıkları.
5. Mide veya bağırsak cerrahisi.
6. Yanlış beslenme.
7. Psiko-duygusal stres.
DİSBATERİOZUN BELİRTİLERİ
Disbakteriozun başlıca belirtileri arasında; dışkı bozuklukları (kabızlık veya ishal), gaz, karın bölgesinde ağırlık, iştah kaybı, genel zayıflık, rahatsızlık ve baş ağrıları yer almaktadır.
DİSBATERİOZ TEDAVİSİ
Disbakterioz tedavisinin sadece doğru beslenmeyi değil, aynı zamanda probiyotik ve prebiyotik içeren preparatların kullanılmasını da içerdiğini unutmamak önemlidir.
Probiyotikler, bağırsak mikrobiyotasına faydalı bakterilerin yüksek konsantrasyonlarına sahip medikal preparatlardır.
Prebiyotikler, bağırsaklardaki sağlıklı bakterilerin büyümesini ve çoğalmasını destekleyen maddelerdir.
PROBİYOTİKLER
Probiyotikler hakkında bilinmesi gerekenler nelerdir? Öncelikle, sadece laktobasiller veya sadece bifidobakteriler içeren preparatlar (monopreparatlar) vardır.
Ayrıca, her iki tip bakteriyi içeren kombinasyon preparatları da mevcuttur.
Eczanelerde bulunan en bilinen probiyotikler:
Laktobasiller:
Acilakt
Biobaktone
Laktobakterin
Bifidobakteriler:
Bifidumbakterin forte
Probifor
Kombine preparatlar:
Florin Forte
Linex
Bifikol
Bifiform
Disbakterioz tedavisinde hangi preparat en etkilidir? Bu sorunun kesin bir yanıtı yoktur.
Bakterilerin eksikliğini doğru bir şekilde belirlemek için dışkıda disbakterioz analizi yaptırılması ve tedavinin bir doktor gözetiminde gerçekleştirilmesi önerilmektedir.
PREBİYOTİKLER
Prebiyotikler iki gruba ayrılmaktadır. Birinci grup, laktuloza içeren preparatlardır.
Laktuloza, süt serumundan elde edilen ve zararlı bakterilerin büyümesini baskılayan, bağırsaktaki faydalı mikrobiyota ile dost bir madde olarak görev yapar.
İkinci grup prebiyotikler, di- ve trisakaritler, oligor- ve polisakaritler, besin lifleri, enzimler, antioksidanlar ve bitkisel ekstreleri içerir.
Her iki grup prebiyotik, bağırsak mikrobiyotasının normalleşmesine etkin bir şekilde katkıda bulunmaktadır.
Laktuloza içeren prebiyotikler:
Düfalak
Romfalak
Portalak
Normaze
Diğer prebiyotikler:
Hilak forte
Maksilak
Laktüsan
Prelaks
Laktofilter
Eubikor vb.
Materyalin yeniden basımında Kaynak bağlantısı zorunludur!