Dysbiose : Causes, Symptômes et Traitement Éfficace

Dysbiose est un déséquilibre de la flore intestinale qui peut être traité avec une alimentation appropriée et des préparations spécialisées contenant des bactéries bénéfiques.

Nous portons tous en nous entre 1 et 3 kg de bactéries, dont beaucoup vivent dans nos intestins.

Parmi les bactéries bénéfiques importantes, on trouve les lactobacilles et les bifidobactéries. Elles jouent un rôle clé non seulement dans le processus de digestion, mais aussi dans le maintien de notre immunité.

Un déficit de ces bactéries peut entraîner non seulement une dysbiose, mais aussi des maladies plus graves.

CAUSES DE LA DYSBIOSE

Tout d'abord, il est important de comprendre comment la dysbiose se développe. En savoir plus sur notre site.

Il existe plusieurs causes principales de dysbiose :

1. Prise incontrôlée d'antibiotiques.

2. Infections intestinales.

3. Intoxications alimentaires.

4. Maladies du système gastro-intestinal, telles que gastrite, ulcère, cholélithiase et pancréatite.

5. Interventions chirurgicales sur l'estomac ou les intestins.

6. Mauvaise alimentation.

7. Stress psycho-émotionnel.

SYMPTÔMES DE LA DYSBIOSE

Parmi les principaux symptômes de la dysbiose, on peut citer : troubles des selles (constipation ou diarrhée), ballonnements, sensation de lourdeur dans l'abdomen, perte d'appétit, fatigue générale, malaise et maux de tête.

TRAITEMENT DE LA DYSBIOSE

Il est important de se rappeler que le traitement de la dysbiose inclut non seulement une alimentation appropriée, mais aussi l'utilisation de préparations contenant des probiotiques et des prébiotiques.

Les probiotiques sont des groupes de médicaments avec une forte concentration de bactéries bénéfiques pour la flore intestinale.

Les prébiotiques sont des substances qui favorisent la croissance et la reproduction de bactéries saines dans les intestins.

PROBIOTIQUES

Que faut-il savoir sur les probiotiques ? Tout d'abord, ils se divisent en préparations contenant uniquement des lactobacilles ou uniquement des bifidobactéries (monopréparations).

Il existe également des préparations combinées contenant les deux types de bactéries.

Les probiotiques les plus connus disponibles en pharmacie :

Les lactobacilles se trouvent dans :

Acylact

Biobacton

Lactobacillin

Les bifidobactéries peuvent être trouvées dans :

Bifidumbacterin forte

Probifor

Préparations combinées :

Florin Forte

Linex

Bifikol

Bifiform

Lequel de ces médicaments est le plus efficace pour traiter la dysbiose ? Il n'y a pas de réponse unique à cette question.

Pour déterminer avec précision le déficit en bactéries, il est recommandé de faire un test de selles pour la dysbiose et de suivre un traitement sous la supervision d'un médecin.

PRÉBIOTIQUES

Les prébiotiques se divisent en deux groupes. Le premier — préparations à base de lactulose.

Le lactulose est une substance dérivée du lait qui inhibe la croissance des bactéries nuisibles et soutient la flore intestinale bénéfique.

Le deuxième groupe de prébiotiques comprend les di- et trisaccharides, les oligosaccharides et polysaccharides, les fibres alimentaires, les enzymes, les antioxydants et les extraits de plantes.

Les deux groupes de prébiotiques contribuent efficacement à la normalisation de la flore intestinale.

Prébiotiques à base de lactulose :

Dufalac

Romfalac

Portalac

Normaze

Autres prébiotiques :

Hilak forte

Maxilac

Lactusan

Prelax

Lactofiltrum

Eubikor, etc.

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