Dysbiose: Ursachen, Symptome und effektive Behandlung

Dysbiose ist eine Störung der Darmmikroflora, die erfolgreich mit der richtigen Ernährung und speziellen Präparaten, die nützliche Bakterien enthalten, behandelt werden kann.

Wir tragen alle 1 bis 3 kg Bakterien in uns, viele davon leben im Darm.

Wichtige nützliche Bakterien sind Lacto- und Bifidobakterien. Sie spielen eine Schlüsselrolle nicht nur im Verdauungsprozess, sondern auch bei der Unterstützung unseres Immunsystems.

Ein Mangel an diesen Bakterien kann nicht nur zu Dysbiose, sondern auch zu schwerwiegenderen Erkrankungen führen.

URSACHEN DER DYSBIOSE

Zunächst ist es wichtig zu bestimmen, wie Dysbiose entsteht. Erfahren Sie mehr auf unserer Website.

Es gibt mehrere Hauptursachen für Dysbiose:

1. Unkontrollierte Einnahme von Antibiotika.

2. Darminfektionen.

3. Lebensmittelvergiftungen.

4. Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts, wie Gastritis, Geschwüre, Gallensteinerkrankung und Pankreatitis.

5. Operationen am Magen oder Darm.

6. Ungesunde Ernährung.

7. Psychoemotionale Stress.

SYMPTOME DER DYSBIOSE

Zu den Hauptsymptomen der Dysbiose gehören: Stuhlveränderungen (Verstopfung oder Durchfall), Blähungen, ein Gefühl der Schwere im Bauchbereich, Appetitlosigkeit, allgemeine Schwäche, Unwohlsein und Kopfschmerzen.

BEHANDLUNG DER DYSBIOSE

Es ist wichtig zu beachten, dass die Behandlung von Dysbiose nicht nur die richtige Ernährung, sondern auch die Verwendung von Präparaten, die Probiotika und Präbiotika enthalten, umfasst.

Probiotika sind Gruppen medizinischer Präparate mit einer hohen Konzentration an Bakterien, die für die Darmmikroflora nützlich sind.

Präbiotika sind Substanzen, die das Wachstum und die Vermehrung gesunder Bakterien im Darm fördern.

PROBIOTIKA

Was ist über Probiotika wichtig zu wissen? Erstens werden sie in Präparate unterteilt, die entweder nur Laktobazillen oder nur Bifidobakterien enthalten (Monopräparate).

Es gibt auch kombinierte Präparate, die beide Bakterienarten enthalten.

Die bekanntesten Probiotika, die in Apotheken erhältlich sind:

Laktobazillen sind enthalten in:

Acylact

Biobacton

Laktobakterin

Bifidobakterien finden sich in:

Bifidumbacterin forte

Probifor

Kombinierte Präparate:

Florin Forte

Linex

Bifikol

Bifiform

Welches der Präparate ist am effektivsten zur Behandlung von Dysbiose? Auf diese Frage gibt es keine eindeutige Antwort.

Zur genauen Bestimmung des Bakterienmangels wird empfohlen, eine Stuhlprobe auf Dysbiose abzugeben und die Behandlung unter ärztlicher Aufsicht durchzuführen.

PRÄBIOTIKA

Präbiotika werden in zwei Gruppen unterteilt. Die erste – Präparate auf Laktulosebasis.

Laktulose ist eine Substanz, die aus Molke gewonnen wird, die das Wachstum schädlicher Bakterien hemmt und die nützliche Mikrofloor im Darm unterstützt.

Die zweite Gruppe der Präbiotika umfasst Di- und Trisaccharide, Oligo- und Polysaccharide, Ballaststoffe, Enzyme, Antioxidantien und pflanzliche Extrakte.

Beide Gruppen von Präbiotika tragen wirksam zur Normalisierung der Darmflora bei.

Laktulose-basierte Präbiotika:

Dufalac

Romfalak

Portalak

Normaze

Andere Präbiotika:

Hilak forte

Maxilac

Lactusan

Prelax

Lactofilter

Eubikor u.a.

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