Disbiosi: Cause, Sintomi e Trattamento Efficace
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Disbiosi è un disturbo della microflora intestinale che può essere trattato con successo attraverso una corretta alimentazione e preparati specializzati contenenti batteri utili.
Tutti noi portiamo con noi da 1 a 3 kg di batteri, molti dei quali abitano nell'intestino.
Tra i batteri utili principali ci sono i lattobacilli e i bifidobatteri. Svolgono un ruolo chiave non solo nel processo digestivo, ma anche nel mantenimento del nostro sistema immunitario.
La mancanza di questi batteri può portare non solo alla disbiosi, ma anche a malattie più gravi.
CAUSE DELLA DISBIOSI
Prima di tutto, è importante determinare come si sviluppi la disbiosi. Scopri di più sul nostro sito.
Esistono diverse cause principali di disbiosi:
1. Assunzione incontrollata di antibiotici.
2. Infezioni intestinali.
3. Intossicazioni alimentari.
4. Malattie dell'apparato digerente, come gastrite, ulcera, calcoli biliari e pancreatite.
5. Interventi chirurgici allo stomaco o all'intestino.
6. Alimentazione scorretta.
7. Stress psico-emotivo.
SINTOMI DELLA DISBIOSI
Tra i principali sintomi della disbiosi possiamo evidenziare: disturbi intestinali (stipsi o diarrea), meteorismo, pesantezza addominale, perdita di appetito, debolezza generale, malessere e mal di testa.
TRATTAMENTO DELLA DISBIOSI
È importante ricordare che il trattamento della disbiosi comprende non solo una corretta alimentazione, ma anche l'uso di preparati contenenti probiotici e prebiotici.
I probiotici sono gruppi di preparati medicinali con alta concentrazione di batteri utili per la microflora intestinale.
I prebiotici sono sostanze che favoriscono la crescita e la riproduzione di batteri sani nell'intestino.
PROBIOTICI
Cosa è importante sapere sui probiotici? Innanzitutto, si dividono in preparati che contengono solo lattobacilli o solo bifidobatteri (monopreparati).
Esistono anche preparati combinati, contenenti entrambi i tipi di batteri.
I probiotici più noti disponibili in farmacia sono:
I lattobacilli si trovano in:
Acilatt
Biobacton
Lattobacillina
I bifidobatteri possono essere trovati in:
Bifidumbacterin forte
Probifor
Preparati combinati:
Florin Forte
Linex
Bificol
Bifiform
Quale di questi preparati è il più efficace per il trattamento della disbiosi? Non c'è una risposta univoca a questa domanda.
Per determinare con precisione la carenza di batteri, si raccomanda di fare un'analisi delle feci per la disbiosi e di sottoporsi a trattamento sotto il controllo di un medico.
PREBIOTICI
I prebiotici si dividono in due gruppi. Il primo è rappresentato dai preparati a base di lattulosio.
Il lattulosio è una sostanza ottenuta dal siero di latte, che sopprime la crescita di batteri nocivi e sostiene la microflora intestinale utile.
Il secondo gruppo di prebiotici include disaccaridi e trisaccaridi, oligosaccaridi e polisaccaridi, fibre alimentari, enzimi, antiossidanti ed estratti vegetali.
Entrambi i gruppi di prebiotici contribuiscono efficacemente alla normalizzazione della microflora intestinale.
I prebiotici a base di lattulosio:
Dufalak
Romfalak
Portalak
Normase
Altri prebiotici:
Hilak forte
Maxilak
Lactusan
Prelax
Lactofiltrum
Eubikor e altri.
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