प्रभावी घरेलू उपचार विधियाँ ट्रेकायत के लिए

घरेलू उपचार विधियाँ ट्रेकायट के इलाज के लिए व्यापक रूप से उपयोग की जाती हैं। इस लेख में आप चिकित्सा जड़ी-बूटियों के औषधीय काढ़े और भाप लेने के सर्वोत्तम नुस्खे पाएंगे।

ट्रेकायट के इलाज के लिए भाप लेना

भाप लेना ट्रेकायट के घरेलू उपचार का एक अभिन्न हिस्सा है। इसे दिन में 3-5 बार, 5-10 मिनट के लिए करना अधिकतम उपयोगी होता है। इसके लिए आप घरेलू इन्गलैटर का उपयोग कर सकते हैं, और यदि वह उपलब्ध नहीं है तो एक साधारण कप भी उपयोग किया जा सकता है।

एक मोटे कागज से एक शंकु बनाएं, और उद्घाटन के लिए 3-4 सेमी व्यास में टिप काटें और इसे औषधीय काढ़े वाले कप पर पहनाएं। भाप को उद्घाटन के माध्यम से अंदर लें।

भाप लेने के लिए औषधीय मिश्रण

सबसे प्रभावी भाप लेने में कई जड़ी-बूटियों का मिश्रण शामिल होता है। आपको चाहिए:

- 1 बड़ा चम्मच यूकेलिप्टस की पत्तियाँ,

- 2 बड़े चम्मच सेज की पत्तियाँ,

- 1 बड़ा चम्मच कैमोमाइल के फूल,

- 1 बड़ा चम्मच पुदीने की जड़ी-बूटी,

- 1 बड़ा चम्मच पाइन बड्स,

- 2 बड़े चम्मच एलेन्की के जड़,

- 1 बड़ा चम्मच थाइम की जड़ी-बूटी।

जड़ी-बूटियों को मिलाएं, मिश्रण का एक बड़ा चम्मच उबलते पानी के एक कप में डालें और इसे बंद बर्तन में पानी के स्नान पर 30 मिनट के लिए गरम करें, हिलाते रहें (उबालने तक न पहुँचें)। काढ़ा छानिए और इसे इन्गलैटर में 10 मिनट तक उपयोग करें।

यदि सभी जड़ी-बूटियाँ उपलब्ध नहीं हैं, तो उनमें से कुछ का उपयोग करें।

यूकेलिप्टस के साथ भाप लेना

यूकेलिप्टस के साथ भाप लेना ट्रेकायट के इलाज के लिए सबसे अच्छे घरेलू उपचारों में से एक है। इसके लिए एक बड़ा चम्मच कटी हुई यूकेलिप्टस की पत्तियों को उबलते पानी के एक कप में डालें और धीमी आग या पानी के स्नान में 30-40 मिनट तक रखें। काढ़ा इन्गलैटर में डालें और 10 मिनट तक साँस लें।

व्यस्त व्यक्तियों के लिए, यूकेलिप्टस का आवश्यक तेल सही है: उबलते पानी के एक कप में 5 बूँदें तेल डालें और तुरंत भाप लेना शुरू करें।

आलू के साथ भाप लेना

ट्रेकायट के घरेलू उपचार का एक और उपाय आलू के साथ भाप लेना है। 8-10 आलू के कंदों को धोकर, छिलके सहित पका लें और पानी निकाल दें।

कढ़ाई के ऊपर झुककर 10 मिनट तक भाप लें, खुद को एक कंबल से ढक लें।

प्रसिद्ध घरेलू उपचार

ट्रेकायट के उपचार के लिए सबसे प्रसिद्ध उपचारों में से एक सरसों के पैड हैं, जिनका उपयोग केवल +37.5°C से अधिक बुखार होने पर नहीं किया जा सकता।

सरसों से गर्म पैर की बौछारें भी फायदेमंद होती हैं। 5 लीटर गर्म पानी में 5-10 बड़े चम्मच सूखी सरसों मिलाएं, और 10 मिनट के लिए पैरों को डुबो दें, फिर अच्छी तरह से सूखने दें और गर्म मोज़े पहनें।

अधिक मात्रा में तरल पदार्थ लेना भी उपचार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है: काली, रास्पबेरी, क्रैनबेरी और शहद के साथ जड़ी-बूटियों के काढ़े बहुत फायदेमंद होंगे।

जड़ी-बूटियों से ट्रेकायट का इलाज

कई औषधीय जड़ी-बूटियाँ ट्रेकायट के उपचार के लिए पारंपरिक चिकित्सा में उपयोग की जाती हैं। इनमें से कुछ हैं:

पाइन

पाइन के बड्स और टेंड्रिल एक उत्कृष्ट उपाय हैं। 1 बड़ा चम्मच युवा बड्स को उबलते पानी के एक कप में डालें और 5 मिनट तक उबालें। इसे 4-5 बार एक बड़े चम्मच के रूप में गर्म करें।

यूरोपियन फ़ॉक्सटेल

यह विषैला पौधा अच्छी खाँसी को दूर करने वाली विशेषताएँ रखता है, लेकिन इसे सावधानी से उपयोग करना चाहिए। 2 बड़े चम्मच ताजे पत्तों को उबलते पानी के एक कप में डालें और 2 घंटे के लिए पकने दें। छानें और दिन में 4 बार 1 बड़े चम्मच में लें, 5 दिनों से अधिक न लें।

हॉबरी लीफ

2 बड़े चम्मच सूखे पत्तों को उबलते पानी में टरर्मो में (2 कप) डालकर एक घंटे तक पकाएं। दिन भर में चाय की जगह पिएं।

थाइम

क्रॉइंग थाइम ट्रेकायट और अन्य श्वसन पथ के रोगों के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। 1-2 बड़े चम्मच को उबलते पानी के एक कप में मिलाकर एक घंटे तक छोड़ दें, छानें और दिन में 4 बार 1 बड़े चम्मच में लें।

मार्शमैलो

1 बड़ा चम्मच कटी हुई मार्चमॉलो की पत्तियों और तनों को उबलते पानी के एक कप में डालकर भिगो दें। 2 घंटे के लिए भिगो दें और दिन भर में 1-2 घूंट पिएं।

जड़ी-बूटियों का मिश्रण

ट्रेकायट का इलाज करने के लिए जड़ी-बूटियों का एक मिश्रण सहायक होता है, जिसमें शामिल होते हैं:

- क्रॉइंग थाइम - 10 भाग,

- फेनल - 10 भाग,

- पुदीना - 10 भाग,

- प्लांटेन - 15 भाग,

- licorice root - 15 भाग,

- मटर और मछली - 20 भाग।

जड़ी-बूटियों को मिलाएं, मिश्रण के 5 बड़े चम्मच को 1 लीटर उबलते पानी में डालें। एक घंटा तक कंबल में लिपटे रहने दें। छानें और दिन में 4 बार खाने से पहले आधा कप पिएं। यदि सभी जड़ी-बूटियाँ उपलब्ध नहीं हैं, तो उपलब्ध जड़ी-बूटियों का काढ़ा बनाएं, विशेष रूप से माँ और पैंजिया और licorice root बहुत फायदेमंद हैं।