روشهای مؤثر درمان خانگی تراخییت
موارد منع مصرف وجود دارد. با پزشک خود مشورت کنید.
روشهای خانگی درمان تراخییت به طور گستردهای برای بهبود وضعیت بیماران مورد استفاده قرار میگیرد. در این مقاله بهترین دستورهای تهیه دمنوشها و بخورهای گیاهی را خواهید یافت.
بخور به عنوان یک روش درمان تراخییت
بخور یکی از اجزای جداییناپذیر درمان خانگی تراخییت است. توصیه میشود که بخور را ۳ تا ۵ بار در روز به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه انجام دهید. برای این کار میتوانید از دستگاه بخور خانگی استفاده کنید و در صورت عدم دسترسی، یک فنجان معمولی مناسب است.
یک مخروط از کاغذ ضخیم درست کنید، نوک آن را ببرید تا سوراخی به قطر ۳-۴ سانتیمتر ایجاد شود و آن را روی فنجان با دمنوش گیاهی قرار دهید. بخار را از طریق سوراخ استنشاق کنید.
ترکیبهای گیاهی برای بخور
موثرترین بخور شامل مخلوطی از گیاهان است. شما به این گیاهان نیاز دارید:
- 1 قاشق غذاخوری برگهای اکالیپتوس,
- 2 قاشق غذاخوری برگهای مریمگلی,
- 1 قاشق غذاخوری گلهای بابونه,
- 1 قاشق غذاخوری برگهای نعناع,
- 1 قاشق غذاخوری جوانههای کاج,
- 2 قاشق غذاخوری ریشهی دیوَسیلا,
- 1 قاشق غذاخوری برگهای آویشن.
گیاهان را مخلوط کنید، یک قاشق غذاخوری از مخلوط را با یک فنجان آبجوش بریزید و به مدت ۳۰ دقیقه در ظرفی بسته روی بخار آب حرارت دهید (بدون اینکه به جوش بیاید). دمنوش را صاف کنید و به مدت ۱۰ دقیقه در دستگاه بخور استفاده کنید.
اگر همهی گیاهان در دسترس نیست، میتوانید حداقل از چندتا از آنها استفاده کنید.
بخور با اکالیپتوس
بخور با اکالیپتوس یکی از بهترین داروهای خانگی برای درمان تراخییت است. برای این کار، 1 قاشق غذاخوری برگهای خرد شده اکالیپتوس را با یک فنجان آبجوش بریزید و به مدت ۳۰-۴۰ دقیقه روی حرارت ملایم یا بخار آب نگه دارید. دمنوش را داخل دستگاه بخور بریزید و به مدت ۱۰ دقیقه نفس بکشید.
برای افراد مشغول، روغن اسانس اکالیپتوس مناسب است: 5 قطره روغن را به یک فنجان آبجوش اضافه کنید و بلافاصله بخور را شروع کنید.
بخور با سیبزمینی
یکی دیگر از روشهای درمان خانگی تراخییت، بخور با سیبزمینی است. 8-10 عدد سیبزمینی را شسته، در پوست خود بجوشانید تا کامل پخته شوند و آب آن را خالی کنید.
بالای قابلمه خم شوید و به مدت ۱۰ دقیقه بخار را استنشاق کنید و در زیر یک پتوی گرم پوشش دهید.
داروهای خانگی محبوب
یکی از شناختهشدهترین داروها برای درمان تراخییت، چسبهای خردل است که تنها در دماهای بالاتر از +37.5°C قابل استفاده هستند.
حمامهای گرم پا با خردل نیز مفید هستند. 5-10 قاشق غذاخوری خردل خشک را در 5 لیتر آب گرم حل کنید، پاها را به مدت ۱۰ دقیقه در آن قرار دهید و سپس کاملاً خشک کرده و جورابهای گرمی بپوشید.
نوشیدن مایعات فراوان نیز بخش مهمی از درمان است: دمنوشهای توتهای کالیینا، تمشک، زغالاخته و زرشک با عسل بسیار مفید خواهند بود.
درمان تراخییت با استفاده از گیاهان
بسیاری از گیاهان دارویی در طب سنتی برای درمان تراخییت استفاده میشود. در اینجا برخی از آنها آورده شدهاند:
کاج
جوانهها و شاخههای کاج یک دارو عالی هستند. 1 قاشق غذاخوری جوانههای جوان را با یک فنجان آبجوش بریزید و به مدت ۵ دقیقه بجوشانید. به صورت گرم 1 قاشق غذاخوری ۴-۵ بار در روز بنوشید.
کاپودراژ اروپایی
این گیاه سمی دارای خواص خوب خلطآوری است، اما باید با احتیاط استفاده شود. 2 قاشق غذاخوری برگهای تازه را با یک فنجان آبجوش بریزید و به مدت ۲ ساعت بگذارید بماند. صاف کرده و 4 بار در روز 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید، نه بیشتر از 5 روز.
برگهای توتفرنگی
2 قاشق غذاخوری برگهای خشک را با آبجوش در یک ترموس (2 فنجان) بریزید و به مدت 1 ساعت بگذارید بماند. در طول روز به جای چای بنوشید.
آویشن
آویشن خزنده برای درمان تراخییت و دیگر بیماریهای سیستم تنفسی استفاده میشود. 1-2 قاشق غذاخوری را در یک فنجان آبجوش دم کنید، به مدت 1 ساعت بگذارید بماند، صاف کنید و به مدت 4 بار در روز 1 قاشق غذاخوری بنوشید.
مالوا
1 قاشق غذاخوری ساقه و برگهای خرد شده مالوا را با یک فنجان آبجوش دم کنید. دمنوش را 2 ساعت در ظرفی بگذارید و در طول روز 1-2 گاز بنوشید.
ترکیب گیاهی
یک ترکیب گیاهی برای درمان تراخییت مفید است که شامل:
- آویشن خزنده - 10 قسمت,
- رازیانه - 10 قسمت,
- نعناع - 10 قسمت,
- گیاه مریمگلی - 15 قسمت,
- ریشهی شیرینبیان - 15 قسمت,
- مروارید مادر و نا مادر - 20 قسمت.
این گیاهان را مخلوط کنید، 5 قاشق غذاخوری از مخلوط را در 1 لیتر آبجوش دم کرده و به مدت 1 ساعت در یک پتو بگذارید تا دم بکشد. صاف کرده و قبل از غذا 4 بار در روز نصف فنجان بنوشید. اگر همه گیاهان در دسترس نیست، از دمنوشی که در دسترس است استفاده کنید، به ویژه مروارید مادر و ریشهی شیرینبیان.