דרכי טיפול טבעיות יעילות להחזרים דיסקיים בעמוד השדרה

תמצית מקטנה: להכנת תמצית זו תצטרכו 100 גרם צמח מקטנה שצריך להשרות ב-1 ליטר של וודקה איכותית. התמצית צריכה להישמר במקום חשוך במשך 20 יום, כאשר יש לזכור לטלטל את המיכל מדי פעם. לאחר שיפוג הזמן הזה, יש לסנן את התמצית ולסחוט אותה. מומלץ ליטול 1 כף שלוש פעמים ביום לפני הארוחות, וכן להשתמש בתמצית זו לשימון אזורי הגב שבהם מופיעים תסמיני הדיסק.