روشهای موثر خانگی برای درمان دیسک کمر
موارد منع مصرف وجود دارد. با پزشک خود مشورت کنید.
ترکیب گیاهی مانع: برای تهیه این ترکیب گیاهی به ۱۰۰ گرم گیاه مانع نیاز دارید که باید آن را در ۱ لیتر ودکا با کیفیت بخیسانید. این ترکیب باید به مدت ۲۰ روز در مکانی تاریک نگهداری شود و در این مدت فراموش نکنید که ظرف را گاهی تکان دهید. پس از این مدت، باید این ترکیب را صاف کرده و آب آن را بگیرید. توصیه میشود ۱ قاشق غذاخوری سه بار در روز قبل از غذا میل شود و همچنین این ترکیب برای مالیدن به نواحی کمر که علائم دیسک در آنجا بروز میکند، استفاده شود.