Topuk dikenlerinin tedavi yöntemleri: halk tarifleri ve tavsiyeler

Kontrendikasyonlar vardır. Doktorunuza danışın.

content auto translated from {from}

Burdock yaprakları: Topuk dikenleri taze burdock yaprakları ile etkili bir şekilde tedavi edilebilir. Her akşam bir burdock yaprağını topuklarınıza koyun, bez ve poşet ile sabitleyin. Bu işlemi en az 10 gün boyunca yapmalısınız, kompresi gece üzerinde bırakınız. Zamanla dikenin ortadan kalkması gerekir.

"Tavuk körlüğü" veya acı buttercup: Topuklardaki dikenleri tedavi etmek için bir avuç ot alın, demleyin ve kısık ateşte 10 dakika kaynatın. Sonrasında suyu bir leğende boşaltın ve ayaklarınızı, su soğuyana kadar bu su ile buharlayın. İşlemleri günübirlik veya her gün yapmanız önerilir; bu sizin durumunuza bağlıdır. Genellikle 7-15 seans yeterli olur.

Bal, iyot ve tuz: Bu tarif topuk dikenleri için faydalıdır. Bir yemek kaşığı bal, 1 şişe iyot (50 g) ve 1 çay kaşığı ince tuz "Ekstra" karıştırın. Karışımı bir pamuklu disk veya bandaja uygulayın, topuğa koyup poşetle kapatın, bandajı sabitleyin. Sabah bandajı 15 dakika bırakın, ardından çıkarın. Bu yöntem 5 uygulama için tasarlanmıştır, böylece dikenlerden kurtulabilirsiniz. Dikenler yeniden ortaya çıkarsa, tedaviyi altı ay sonra tekrar etmeniz önerilir.

Lahana ve bal: Topuk dikenlerinin tedavisi için lahana kompresi kullanın. Küçük bir lahana yaprağına bir çay kaşığı bal sürün, topuğunuza koyun ve güvenli bir şekilde sabitleyin. Bu işlemleri en az 3 gece yapmalısınız.

Ot ve mantar banyoları: Yabani pelin, ısırgan, burdock ve meyve çiçeğini demleyin, bu çözümde ayaklarınızı buharlayın. Tedavi bir aya kadar sürebilir, ama dikenler sonsuza dek kaybolacaktır. Ayrıca taze mantarlar da durumu hafifletmek için kullanılabilir.

Topuk dikeni için domuz yağı: 100 g eski domuz yağını tavada eritin, içine çiğ bir yumurta, 100 g sirke ve 1 çay kaşığı bal ekleyin. 48 saat bekletin. Sonrasında ağrıyan ayağınızı buharlayın ve kompresi gece boyunca uygulayın. Daha iyi bir etki için çorapla yatabilirsiniz. Bir hafta içinde dikenin gitmesi gerekir.

Sirke esansı ile topuk dikenlerinden kurtulma: Ayaklarınızı sıcak su ve sabunla buharlayın, sonra kurulayın ve ağrıyan bölgeleri sirke esansı ile ovun. Gece boyunca 3-4 işlem yeterli olur. Çamaşır sonrası çorapları kesinlikle sıcak ütü ile ütülemeniz ve ayakkabıları formalin çözeltisi ile dezenfekte etmeniz gerekmektedir. Bu tarif nasırdan da kurtulmanıza yardımcı olacaktır.

Balık: Ayaklarında ağrı olan insanlar için önerilen bir halk tedavisi, taze veya dondurulmuş bir balık alın, büyük kemiklerini çıkarın. Balığı elinizle hamur haline getirin ve poşetlere koyun, ardından bunları ayaklarınıza giydirin. Üstüne çorap veya sargı sarabilirsiniz, böylece yatağınızı kirletmezsiniz. En iyi sonucu almak için bu işlemi gece yapın, 8-10 saat bekletin. Sabah kompresi çıkartın ve ayaklarınızı sıcak su ile yıkayın. Balığı atın ve bu işlemi 7-10 gün boyunca tekrarlayın.

Diken için ayakkabı iç desteği: Topuk üzerindeki yükü azaltmak için ayakkabınıza özel jel iç destekler kullanın - bu durumunuzu önemli ölçüde hafifletecektir.

Egzersizler: Topuk dikenine karşı savaşmak için özel bir lastik topu ayak tabanınızla ileri geri ve dairesel olarak yuvarlayın.

Makalenin yeniden basılması durumunda Kaynak bağlantısı zorunludur!