கால் சுருக்கங்கள்: காரணங்கள் மற்றும் தீர்வுகள்
என்றும் முந்திவந்த தொகுப்பினை வைத்திருக்கும். உங்கள் மருத்துவருடன் ஆலோசனை வழங்கவும்.
உப்பு: கால் சுருக்கங்கள் உடலில் உப்பின் குறைச்சலால் ஏற்படும். நிலையை எளிதாக்க, 1/2 தேக்கரண்டி உப்பை அரை கச் வாட்டில் கரைக்கும் மற்றும் அந்த கலவையை குடித்து விடுங்கள். இது திடப்படுத்தல்கள் நீங்க உதவுகிறது மற்றும் வசதியை திரும்ப எடுக்கிறது.