효과적인 류머티즘의 민간 요법

고전적인 류머티즘 민간 요법 레시피: 라일락을 이용한 방법:

1/4컵의 라일락 꽃과 잘게 썬 꽃봉오리를 가져와 1컵의 알코올 또는 보드카를 추가하여 팅크를 준비합니다. 팅크는 어두운 곳에서 실온에서 8-10일 동안 우려내야 합니다. 알코올 팅크는 하루에 3번 20-30방울, 보드카 팅크는 50방울씩 섭취하는 것이 좋습니다. 이 방법은 류머티즘으로 인한 관절 통증을 완화하는 데 효과적입니다.

관절 류머티즘 완화를 위한 운동:

관절 류머티즘이 있는 경우, 다음과 같은 운동을 수행하는 것이 유용합니다: 똑바로 서서 다리를 어깨 너비로 벌리고 가슴을 펴고 어깨를 조입니다. 모든 동작을 천천히 부드럽게 수행하며 8까지 세십시오. 각 운동은 8회 반복하세요.

1. 머리를 앞으로 숙이고 턱을 아래로 당겨 목과 등에 약간의 통증이 느껴질 때까지 8까지 셉니다. 그런 다음 8까지 세면서 긴장을 풀고 원래 자세로 돌아갑니다. 왼쪽과 오른쪽으로 머리를 돌리면서 머리를 당기고 눈을 움직여 마치 180도 회전하려는 것처럼 1부터 8까지 세세요.

2. 손을 허리에 올리고 몸을 왼쪽으로 8회, 오른쪽으로 8회 회전합니다. 두 팔을 앞으로 뻗고 손가락을 아래로 향하게 하여 약간의 통증을 느낄 때까지 힘껏 당기며 8까지 셉니다.

3. 손가락을 위로 향하게 한 채로 팔을 뻗습니다. 발을 바닥에서 10cm 올리고 발뒤꿈치를 당겨 8까지 세고, 발가락도 8까지 셉니다.

4. 두 번째 다리로 반복합니다. 모든 것을 올바르게 수행했다면 땀을 흘릴 것입니다. 8까지 세면서 천천히 긴장을 푸는 것을 잊지 마세요.

주홍쪽나무를 이용한 류머티즘 치료:

주홍쪽나무의 달인은 류머티즘에 대한 훌륭한 마사지 방법입니다. 신선한 주홍쪽나무 또는 약간 과숙한 주홍쪽나무를 사용하여 아픈 관절에 문질러 주십시오. 사용 후에는 비누로 손을 철저히 씻으십시오.

곤달나무로 만든 관절 치료 연고:

약초 치료사들은 관절 질환, 류머티즘 및 통풍 치료를 위해 곤달나무에서 연고를 만듭니다. 이를 위해 1컵의 곤달나무 봉오리를 가루로 만든 후 0.5kg의 신선한 내장 지방과 혼합합니다. 혼합물을 도자기 항아리에 담아 오븐에서 3시간씩 7일 동안 조리합니다. 그 후 뜨거운 지방을 병에 담고 잔여물은 버립니다. 완성된 약제로 아픈 관절에 마사지합니다. 첫 번째 시술 후에도 통증이 감소합니다.

자작나무 잎을 이용한 류머티즘 치료:

자작나무 잎은 류머티즘 치료에 사용할 수 있으며 여름 내내 아픈 관절에 붙일 수 있습니다. 신경통 및 좌골 신경통에도 효과적입니다. 아픈 부위를 자작나무 잎가루로 듬뿍 뿌린 시트로 감싸거나, 밤새 부서진 잎이 든 주머니에 발을 담궈 두십시오. 이는 발에 기분 좋은 열과 땀을 초래하며, 이는 신체의 정화 신호입니다. 류머틱 통증은 첫 치료 후에 줄어들어야 합니다.

아담의 뿌리 류머티즘 치료:

관절 류머티즘을 치료하기 위해 100g의 아담의 뿌리를 곱게 간 후 0.5리터의 보드카에 붓고 약간의 해바라기 기름을 추가하여 따끔거림을 줄입니다. 팅크는 3일 동안 우려내며, 아픈 부위에 마사지하는 데 사용합니다.

무즙을 이용한 관절염 민간 요법:

1.5컵의 무즙, 1컵의 꿀, 0.5컵의 보드카, 그리고 한 스푼의 소금을 섞습니다. 모든 재료를 잘 혼합한 후 아픈 부위에 문질러 류머티즘을 치료합니다.

마늘과 보드카를 이용한 류머티즘 치료:

40g의 다진 마늘을 100ml의 보드카에 담가 팅크를 만듭니다. 이 팅크는 어두운 곳에서 실온에서 7-10일 동안 우려내며, 간헐적으로 흔들어야 합니다. 체에 걸러 20-30분 전에 10방울씩 하루에 2-3번 섭취합니다.

콩을 이용한 관절 류머티즘 치료:

검증된 류머티즘 치료 방법은 20g의 분쇄된 콩 껍질을 1리터의 물에 끓이는 것입니다. 3-4시간 끓이고 식힌 후 체에 거릅니다. 하루에 1/2컵씩 마시는 것이 좋습니다.