鼻咽のむくみ：効果的な治療法

海水でのうがいとハチミツとアロエの点鼻: 事前に準備した、ハチミツとアロエの汁を同量混ぜた点鼻液を使って、朝を始めます。ハチミツが結晶化している場合は、水浴で液体状態になるまで加熱します。完全なピペットを使って、各鼻孔に数滴たらします。

次に、海塩の溶液を準備し、1杯の水に対して小さじ1杯の塩を加えます。海塩がない場合は普通の塩を使っても構いません。溶液を広い容器に移し、片方の鼻孔を指で押さえて塩水を吸い込みます。その後、吐き出してください。もう一方の鼻孔でも同様の手順を3〜5回繰り返します。

手順を実行するのが難しい場合は、ピペットで海水を点鼻して、吐き出すことを忘れないでください。重要なのは、溶液が鼻咽を通ることです。これらの手順は毎日、できるだけ頻繁に行うことをお勧めします。

就寝前に海水で鼻をすすぎ、ハチミツの点鼻液をたらします。1週間後にはあなたの状態が大きく改善されていることに気づくでしょう。