नासोफेरिंजिया का सूजन: प्रभावी उपचार के तरीके

समुद्री नमक से गरारे करना और शहद और अलोवेरा की बूँदें लगाना: सुबह की शुरुआत पहले से तैयार की गई बूँदें डालने से करें, जो शहद और अलोवेरा के रस के समान भागों से बनी होती हैं। अगर शहद में क्रिस्टलीय संरचना है, तो इसे तरल स्थिति में लाने के लिए पानी के स्नान में पिघलाएं। प्रत्येक नथुने में डालने के लिए एक पूर्ण पिपेट का उपयोग करें।

अब समुद्री नमक का समाधान तैयार करें, 1 चम्मच नमक को 1 कप पानी में मिलाकर। यदि समुद्री नमक नहीं है, तो सामान्य रसोई नमक का उपयोग कर सकते हैं। समाधान को एक चौड़े कंटेनर में डालें, एक नथुने को अंगुली से दबाएं और नमकीन पानी को अंदर भरें। इसके बाद थूकें। दूसरी नथुने के साथ इसी प्रक्रिया को दोहराएं, इसे तीन से पांच बार करें।

यदि प्रक्रिया में कठिनाई होती है, तो पिपेट से समुद्री पानी डाल सकते हैं, यह न भूलें कि थूकना है। मुख्य बात यह है कि समाधान नासोफेरिंक्स के माध्यम से गुजरता है। इन प्रक्रियाओं को प्रतिदिन और संभवतः अधिक बार करना empfohlen है।

सोने से पहले समुद्री पानी से नाक को धोने से शुरू करें, फिर शहद की बूँदें डालें। एक सप्ताह के बाद, आप अपनी स्थिति में महत्वपूर्ण सुधार देखेंगे。