بهترین روشها برای درمان خشونت و از دست دادن صدا
موارد منع مصرف وجود دارد. با پزشک خود مشورت کنید.
تنظیم ریشه تربد: برای تهیه یک تنظیم مؤثر، تکهای از ریشه تربد را ریز خرد کنید و آن را با ۱/۳ لیوان آب جوش قرار دهید. درب آن را بپوشانید و بگذارید حدود ۲۰ دقیقه بماند. سپس کمی شکر اضافه کنید، به خوبی مخلوط کنید و چند بار در روز به میزان یک قاشق چایخوری برای بهبود وضعیت صدا بخورید.
گوگول موگول: برای تهیه گوگول موگول، زردههای تخممرغ خام را با شکر خوب مخلوط کنید. برای بهبود طعم، میتوانید یک قاشق چایخوری کنیاک با کیفیت اضافه کنید که همچنین تأثیر مثبتی بر روی بندهای صوتی خواهد داشت.
دمکرده از سبوسها: ۲ لیتر آب را به جوش بیاورید، ۵۰۰ گرم هر نوع سبوس را اضافه کنید و کمی شکر برای شیرین کردن اضافه نمایید. دمکرده بهدستآمده را در طول روز گرم نوش جان کنید به جای نوشیدنیهای معمولی، که به حفظ رطوبت گلو کمک خواهد کرد.
تنظیم از برگهای خشک سیب: برگهای خشک سیب را با آب جوش دم کنید و نوشیدنی بهدستآمده را بنوشید که تأثیر آرامبخشی بر روی گلو دارد.
چای از دانههای انیسون: ۱ قاشق چایخوری دانههای انیسون را به یک لیوان آب جوش اضافه کنید و بگذارید به مدت ۲۰ دقیقه دم بکشد. نوشیدنی صافشده را به میزان ۱ قاشق غذاخوری ۳-۴ بار در روز پیش از غذا بنوشید تا وضعیت بندهای صوتی بهبود یابد.
مخلوط دانههای انیسون، کنیاک و عسل: نیملیوان دانههای انیسون را با ۱ لیوان آب جوش بیندازید، به مدت ۱۵ دقیقه بجوشانید و صاف کنید. سپس ۱/۴ لیوان عسل اضافه کنید و دوباره به جوش بیاورید. از روی حرارت بردارید و ۱ قاشق غذاخوری کنیاک اضافه کنید. هر نیمساعت ۱ قاشق غذاخوری از آن را برای کمک سریع به خشونت مصرف کنید.
عصارهی تازه کلم: عصاره تازهی کلم را ۳۰-۴۰ دقیقه قبل از غذا ۳-۴ بار در روز مصرف کنید، از نیملیوان شروع کرده و به تدریج حجم را به ۱ لیوان در طول ۳-۴ روز افزایش دهید. این به بازگرداندن صدای شما و بهبود وضعیت کلی گلو کمک خواهد کرد.