Kısa Adet Dönemleri: Doğal Yöntemler

Sarısak ve maydanoz:

Tentür hazırlamak için 1 parça sarısak otu ve 2 parça maydanoz tohumunu alın. 1 yemek kaşığı karışımı 1 bardak kaynar su ile dökün ve demlenmesini bekleyin. Günü üç kez almanız önerilir.

Klasik pelin otu haşlaması:

Haşlama için 20 gram otu 200 ml kaynar su ile dökün. Demlenmesini bekledikten sonra günde 3 kez 1 yemek kaşığı alabilirsiniz.

Süper sarımsağı ve alıç çiçekleri:

Süper sarımsağı ve alıç çiçeklerini eşit oranlarda karıştırın. Bu karışımdan 1 yemek kaşığı alıp 1 bardak kaynar su ile demlenmesini bekleyin. Her gün yatmadan önce 3/4 bardak içilmesi önerilir.

Soğan:

1 kilogram soğan alın, kabuğundan temizleyin, 2 bardak kaynar su ile dökün ve kısık ateşte 15-20 dakika kaynatın. Soğutun, süzün ve sabahları iki gün boyunca yarım bardak alın.

Lambanın kökü infüzyonu:

20 gram otu 200 ml kaynar su ile dökün. Demlenmesini bekleyin, sonra günde 3 kez 1 bardak içebilirsiniz.

Yapraklı meyvenin haşlaması:

Bu haşlama için 1 çay kaşığı malzeme alın ve 1 bardak kaynar su ile dökün. 30 dakika demlenmesini bekleyin. Günde 3 kez 1 yemek kaşığı alın.

Avrupa bitkisini haşlama:

Hazırlamak için 20 gram otu 200 ml kaynar su ile dökün. Günde 3 kez 1 yemek kaşığı almanız önerilir.

Kekik infüzyonu:

1 parça otu 10 parça alkol veya votka ile dökün. Sıcak bir yerde 8-10 gün demlenmesine izin verin, arada bir çalkalayın. Süzülmüş infüzyonu günde 3 kez 30 damla alabilirsiniz.

Tıbbi melisa:

1 yemek kaşığı otu 1 bardak kaynar su ile dökün ve termosda demlenmesini bekleyin. Günü boyunca alın.