அடைப்பு சிறுநேற்று: இயற்கை மருத்துவமுறைகள்
என்றும் முந்திவந்த தொகுப்பினை வைத்திருக்கும். உங்கள் மருத்துவருடன் ஆலோசனை வழங்கவும்.
அவுடன்:
1:10 இல் அழுத்தி அன்று, 24 மணி நேரம் ஊற விடவும், பிறகு வடிகட்டு செய்யவும். உணவிற்கு முந்தாக দিনে 2-3 முறை 1/2 கிண்ணம் பருகுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
100 கி அவுடன் குப்பைகளை 1 லிட்டர் அந்தி நீரில் நீக்கு 4 மணி நேரம் ஊற விடவும், பிறகு கெட்டியாக வரும் வரை வேகிக்கொள்ளவும் மற்றும் பருகுங்கள்.
தயிர்: தினசரி 100 கி புது தயிர் பதிவு தரமானதாக இருக்கும்.
எழுந்து கூந்தல்: உங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த எலுமிச்சை கூந்தலை சாப்பிடவும்.
வெள்ளு: காலை பகலுக்கு ஒரு பெரிய வெள்ளை துணியை சாப்பிடுங்கள், அந்த துணியை கருப்பு ஆட்டுக்குழப்படியில் வீட்டில் ம سعودி வேண்டும்.
முந்திரிக்காய், உலர்ந்த திராட்சை, சீஸ்: திபெத்திய மருத்தகம் 30 கி முந்திரிக்காயை, 2 கி உலர்ந்த திராட்சை, 20 கி சீசை கூட்ட என்னும் பகுதி ஆகும். இது ஒரு முறை பருக்கவும்.
ஆப்பிள்கள் மற்றும் உலர்ந்த ஆப்பிள்கள்: ஆப்பிள்கள் அல்லது உலர்ந்த ஆப்பிள்களின் அளவு முழு நிலையை மேம்படுத்தவும்.
காலினா: ஒரு கிண்ண காலினாவில் ஒரு லிட்டர் வெந்நீரில் ஊற்றவும், 8-10 நிமிடங்கள் வேகிக்கொள்ளவும், வடிகட்டி 3 மேசை தேனை சேர்க்கவும். ஒன்றுக்கு 1/2 கிண்ணத்தை 3-4 முறை பருகுங்கள்.
கார்டமோம்: உணவுகளுக்கும் தேநீருக்கும் சிறிய அளவுகளில் கார்டமோமைக் கலந்து இதயத்தை ஊக்குவிக்கவும் மற்றும் ஜீரணத்தை அபிவிருத்தி செய்யவும். இந்திய மருத்துவத்தால் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
ஏழைப்பாட்டின் மலர்கள்: 1 மேசை தேன் மலர்களைப் 1 கிண்ண கடுமையிலுள்ள நீராக வைத்துக் கொண்டு 10 நிமிடங்கள் வேகிக்கொள்ளவும், குளிக்கவும் மற்றும் வடிகட்டவும். 3 முறை 1 மேசை தேன் பருகுங்கள்.
வலேரியன்: 1 மேசை இழுக்கப்பட்ட வலேரியன் மறுக்கவிடுங்கள், 1 கிண்ண பதினாறு நீரால் ஊற்றவும், 8-12 மணி நேரம் ஊற விடவும். 3-4 முறை 1 மேசை பருகுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
புத்தினா: 15 கி புத்தினா விழுதுக்கு 2-3 கிண்ணங்கள் நீர் ஊற்றுங்கள், பாதி வரை வேகிக்கொள்ளவும், 2-3 முறை 1/2 கிண்ணத்தில் பருகுங்கள் 2-3 மாதங்களுக்கு நோய் முன்பாக.
சிறுகொழுது: 1-2 மேசை சிறுகொழுது, 1 கிண்ண நீரில் ஊற்றி 20 நிமிடங்கள் ஊற விடவும், வடிகட்டி 2-3 முறை உண்ணுங்கள்.
ஜோக்கர்: 1-2 மேசை ஜோக்கர் கிண்ணம் கொண்ட துணியுடன் அதிகினால் 2-3 முறை ஊற்றவும் .
போகஸ்வர்: 2-3 மேசை போகஸ்வரை 2 கிண்ணம் மிகுந்த நீர் மூலம் அடுத்தடுத்து பின்வரிக்கு 1-2 ஜீவன் 3-4 முறை பருகுங்கள் 1-2 கிண்ணம் வீணாக்கி.
முதல்தரம்: வைத்து, 1/2 கிண்ணத்தில் நன்றாய் நண்பருக்கு 1 கழுத்து மூன்று முறை பருகுங்கள், 1/4 கிண்ணம் கண்டால் 1-2 முறை பருகுங்கள்.