प्रभावी घरेलू नुस्खे सेल्युलाईट के खिलाफ

सेल्युलाईट – यह एक समस्या है जिसका सामना कई महिलाओं को करना पड़ता है, चाहे उनकी उम्र या शरीर का आकार कोई भी हो। इस घटना के प्रति दृष्टिकोण भिन्न होता है: कुछ लोग所谓的 'संतरे की छाल' की अनदेखी करते हैं, जबकि कुछ कट्टर उपायों पर विचार करने के लिए तैयार होते हैं, जिसमें सर्जरी भी शामिल है।

हम आपको जल्दी निर्णय लेने के लिए प्रेरित नहीं करते हैं और सेल्युलाईट के खिलाफ सरल और प्रभावी घरेलू उपायों के बारे में जानने की पेशकश करते हैं। इनमें से कौन से सबसे प्रभावी हैं?

एप्पल साइडर विनेगर रैप्स

सेल्युलाईट के खिलाफ घरेलू उपचारों में पहले स्थान पर एप्पल साइडर विनेगर रैप्स हैं। इन्हें घर पर आसानी से तैयार किया जा सकता है। गर्म स्नान या शॉवर से शुरू करें ताकि त्वचा को भिगोया जा सके। एक साफ और हल्की नमी वाली सतह पर 1:1 के अनुपात में पानी से पतला प्राकृतिक 6% एप्पल साइडर विनेगर लगाएं।

प्रभावित क्षेत्रों को प्लास्टिक रैप से लपेटें और 1 घंटे के लिए छोड़ दें। इसके बाद, प्लास्टिक को हटा दें और बिना साबुन के शॉवर में सिरका धो लें।

इस प्रक्रिया के लिए केवल ताजा सेब के रस या एपल साइडर से बने प्राकृतिक एप्पल साइडर विनेगर का उपयोग करें।

कॉफी स्क्रब

सेल्युलाईट के खिलाफ एक और प्रभावी उपाय कॉफी स्क्रब है। इसे तैयार करने के लिए आपको पके हुए कॉफी का गूदा या ग्राउंड कॉफी की आवश्यकता होगी।

कॉफी स्क्रब का मुख्य घटक है। इसके तत्व त्वचा के मेटाबॉलिज्म को सुधारने में मदद करते हैं। 3 चम्मच ग्राउंड कॉफी को 2 चम्मच जैतून के तेल के साथ मिलाएं। परिणामस्वरूप मिश्रण को स्क्रब के रूप में त्वचा पर लगाएं।

इस स्क्रब का उपयोग स्नान या शॉवर के बाद करना सबसे अच्छा है, जब त्वचा भिगोई जाती है, जिससे प्रक्रिया का प्रभाव बढ़ता है।

सेल्युलाईट बाथ

बाथ सेल्युलाईट के घरेलू उपचारों में से एक सबसे सुखद और आरामदायक होते हैं। एक आकार में गर्म पानी भरें और आधी पैकेट समुद्री या सामान्य खाना पकाने की नमक डालें, पहले इसे पानी के बर्तन में घोलें।

20 मिनट तक बाथ का आनंद लें, फिर बिना साबुन के शॉवर में rins करता हूं।

यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो 2-3 चम्मच नमक से शुरू करें। नमक त्वचा को मजबूत बनाने और इसकी लचीलापन बढ़ाने में मदद करता है।

ऐसे बाथ को सप्ताह में एक बार करने की सिफारिश की जाती है, इस दौरान पानी गर्म होना चाहिए, लेकिन गर्म नहीं।

एरोमैथेरपी ऑयल

सेल्युलाईट के खिलाफ एरोमैथेरपी ऑयल भी अच्छे होते हैं। एक मिश्रण तैयार करें: 2 चम्मच ऑयल बेस (जैतून या आड़ू का तेल) पर 10 बूंद ग्रेपफ्रूट, गेरानियम, बर्गमोट और दालचीनी के आवश्यक तेल डालें। सभी को अच्छी तरह से मिलाएं और जल प्रक्रियाओं के बाद साफ त्वचा में रगड़ें जब तक यह पूरी तरह से अवशोषित न हो जाए। इसे धोना आवश्यक नहीं है।