داروهای خانگی موثر علیه سلولیت
موارد منع مصرف وجود دارد. با پزشک خود مشورت کنید.
سلولیت یک مشکل است که بسیاری از زنان با آن مواجه میشوند، صرفنظر از سن یا نوع بدنی آنها. واکنش به این پدیده متفاوت است: برخی به اصطلاح "پوست پرتقالی" را نادیده میگیرند، در حالی که برخی دیگر آمادهاند تا به اقدامات رادیکال، از جمله جراحی، فکر کنند.
ما از شما میخواهیم که در تصمیمگیریها عجله نکنید و به شما پیشنهاد میدهیم در مورد داروهای خانگی ساده و موثر علیه سلولیت اطلاعات کسب کنید. کدام یک از آنها مؤثرترین است؟
کمپرسهای سرکه
کمپرسهای سرکه در صدر روشهای خانگی مبارزه با سلولیت قرار دارند. تهیه آنها بهراحتی ممکن است. ابتدا با یک وان یا دوش گرم شروع کنید تا پوست را بخار بدهید. روی سطح تمیز و کمی مرطوب، سرکه سیب طبیعی ۶ درصد که با آب در نسبت ۱:۱ رقیق شده، با استفاده از یک گلوله پنبهای بزنید.
سپس نواحی درمانشده را با سلفون بپوشانید و به مدت ۱ ساعت بگذارید. پس از آن، سلفون را بردارید و سرکه را بدون صابون زیر دوش بشویید.
برای این روش تنها از سرکه سیب طبیعی استفاده کنید که از آب سیب تازه یا سدر تهیه شده باشد.
اسکراب قهوه
یکی دیگر از داروهای موثر علیه سلولیت اسکراب قهوه است. برای تهیه آن به تفاله قهوه یا قهوه آسیابشده نیاز دارید.
قهوه عنصر اصلی اسکراب است. مواد آن به بهبود فرآیندهای متابولیکی در پوست کمک میکند. ۳ قاشق غذاخوری قهوه آسیابشده را با ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید. مخلوط حاصل را به صورت اسکراب روی پوست بزنید.
بهترین زمان برای استفاده از اسکراب، بعد از وان یا دوش است، هنگامی که پوست بخار داده شده است، که بر تأثیر روش میافزاید.
حمام ضدسلولیت
حمامها از دلپذیرترین و آرامشبخشترین داروهای خانگی علیه سلولیت هستند. وان را با آب گرم پر کنید و نیمی از بسته نمک دریایی یا نمک خوراکی معمولی را به آن اضافه کنید، بهطور قبل از آن در یک قابلمه با آب رقیق کنید.
از حمام به مدت ۲۰ دقیقه لذت ببرید و سپس زیر دوش بدون صابون بشویید.
اگر پوست شما حساس است، با ۲-۳ قاشق غذاخوری نمک شروع کنید. نمک به تقویت پوست و بهبود الاستیسیته آن کمک میکند.
پیشنهاد میشود این نوع حمامها هفتهای یک بار انجام شود و آب باید گرم باشد، نه داغ.
روغنهای اساسی
برای مبارزه با سلولیت، روغنهای اساسی نیز بسیار مناسب هستند. یک مخلوط تهیه کنید: به ۲ قاشق غذاخوری روغن پایه (روغن زیتون یا هسته هلو) ۱۰ قطره از روغن اساسی گریپفروت، شمیم، برغاموت و دارچین اضافه کنید. همه را خوب مخلوط کنید و پس از آبتنی بر روی پوست تمیز ماساژ دهید تا کاملاً جذب شود. نیازی به شستشو نیست.