ঘরে তৈরি কার্যকরী রেসিপি সেলুলাইটের বিরুদ্ধে
বিরোধিতা রয়েছে। আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
সেলুলাইট হচ্ছে একটি সমস্যা, যা মহিলাদের רבים সম্মুখীন হয়, তাদের বয়স বা শরীরের গঠন নির্বিশেষে। এই ঘটনাটির প্রতি দৃষ্টি ভঙ্গি বিভিন্ন রকম: কেউ "কমলা খোসা" নামে পরিচিত এই সমস্যাকে অবহেলা করে, আবার কেউ চূড়ান্ত পদক্ষেপ, যেমন সার্জারি, নেওয়ার জন্য প্রস্তুত।
আমরা আপনাদের দ্রুত সিদ্ধান্ত নিতে না করার আহ্বান জানাচ্ছি এবং সেলুলাইটের বিরুদ্ধে সহজ এবং কার্যকরী গৃহস্থালি চিকিৎসাগুলি জানাতে আগ্রহী। সেগুলি কোনগুলি সবচেয়ে কার্যকর?
ভিনেগার গদি
সেলুলাইটের বিরুদ্ধে গৃহস্থালি পদ্ধতিগুলির মধ্যে প্রথমে ভিনেগার গদির স্থান রয়েছে। এগুলি নিজেই সরানো সহজ। প্রথমে একটি গরম স্নান বা শাওয়ার নিন যাতে ত্বক নরম হয়। একটি পরিষ্কার এবং সামান্য ভেজা পৃষ্ঠে 6% প্রাকৃতিক আপেলের ভিনেগার ব্যবহার করুন, যা পানির সাথে 1:1 অনুপাতের মিশ্রিত করা হয়েছে, তুলা দিয়ে।
প্রস্তুত অংশগুলো প্লাস্টিকের প্যাকেজ দিয়ে মুড়িয়ে রাখুন এবং 1 ঘণ্টা অপেক্ষা করুন। এরপরে প্যাকেজ খুলুন এবং সাবান ছাড়া শাওয়ারের নিচে ভিনেগার রস ধুয়ান।
এই প্রক্রিয়ার জন্য শুধুমাত্র প্রাকৃতিক আপেলের ভিনেগার ব্যবহার করুন, যা তাজা আপেলের রস বা সিডার থেকে তৈরি।
কফি স্ক্রাব
সেলুলাইটের বিরুদ্ধে একটি আরেকটি কার্যকরী পদ্ধতি হলো কফি স্ক্রাব। এটি প্রস্তুতির জন্য প্রয়োজনীয় হলো ফুটন্ত কফির বাট্টি বা মোলট কফি।
কফি স্ক্রাবের মূল উপাদান। এর উপাদানগুলি ত্বকে বিপাকের প্রক্রিয়াকে উন্নত করতে সহায়তা করে। 3 টেবিল চামচ মোলট কফি 2 টেবিল চামচ জলপাই তেলের সাথে মিশ্রিত করুন। তৈরি মিশ্রণটি ত্বকে স্ক্রাব হিসেবে প্রয়োগ করুন।
এই স্ক্রাবটি স্নান বা শাওয়ারের পরে ব্যবহার করা সবচেয়ে ভালো, যখন ত্বক নরম হবে, যা প্রক্রিয়াটির প্রভাব বাড়িয়ে দেয়।
সেলুলাইট প্রতিরোধক স্নান
স্নানগুলো সেলুলাইটের বিরুদ্ধে সবচেয়ে প্রিয় এবং স্বস্তিদায়ক গৃহস্থালি উপায়গুলির মধ্যে একটি। স্নানটি উষ্ণ পানি দিয়ে পূর্ণ করুন এবং আধা প্যাকেট সমুদ্র বা সাধারণ খাওয়ার টেবিলের লবণ যোগ করুন, আগে সেটিকে একটি সসপ্যানে গরম পানির সাথে গুলিয়ে নিন।
২০ মিনিট ধরে স্নানে অর্থোস্টিন করুন, এরপর ময়শ্চারাইজার ছাড়া শাওয়ারে ধুয়ে ফেলুন।
যদি আপনার ত্বক সংবেদনশীল হয়, তবে 2-3 টেবিল চামচ লবণ দিয়ে শুরু করুন। লবণ ত্বককে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে এবং এর স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করে।
এমন স্নান সপ্তাহে একবার নেওয়ার সুপারিশ করা হয়, যথা, পানি উষ্ণ কিন্তু খুব গরম নয়।
এথারিয়াল তেল
সেলুলাইটের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের জন্য অতি দক্ষ হচ্ছে এথারিয়াল তেল। একটি মিশ্রণ প্রস্তুত করুন: 2 টেবিল চামচ তেলের ভিত্তিতে (জলপাই বা পীচ তেল) 10 ড্রপ গ্রেপফ্রুট, গোলাপের তেল, বের্গামোট এবং দারুচিনি যোগ করুন। সবকিছু ভালো করে মিশ্রিত করুন এবং জলচর্চার পরে পরিষ্কার ত্বকে রাবড়ার মাধ্যমে সম্পূর্ণ শোষণ হওয়া পর্যন্ত ম্যাসাজ করুন। পণ্যটি ধোয়ার প্রয়োজন নেই।