民间治疗脱发的方法：有效的食谱

强化头发的草药剂 - 荨麻和蒲公英：

如果您担心脱发和头皮上瘙痒的严重头皮屑，建议每周用荨麻和蒲公英的叶子混合煮成的汤水洗头三次。

基于油的脱发面膜食谱：

制作面膜时，混合1汤匙植物油、生鸡蛋黄和1汤匙蜂蜜。仔细混合并擦入头发根部。不要冲洗，用毛巾包裹头部1小时。然后用草药（洋甘菊、啤酒花或桦树）泡的水冲洗头发。由于其抗炎特性，洋甘菊更受欢迎，而牛蒡根的汤可以帮助消除真菌并强化头发。

黑萝卜汁促进头发生长：

将黑萝卜汁涂抹在头发根部，包裹头部30分钟后冲洗。每周重复一次。

使用酸奶增强头发：

将普通酸奶或自制乳清揉搓入头发根部，然后用保鲜膜和温暖的围巾包裹1.5-2小时。之后用草药汤水冲洗。建议每周重复一次，持续5-7周。

芥末作为脱发治疗：

将1汤匙芥末粉、2汤匙浓茶和1个蛋黄混合。涂抹在头发上30分钟。准备接受轻微的灼烧感！用水冲洗，不需要洗发水。每3-4天重复一次，直到看到明显效果。

牛蒡作为天然脱发治疗：

牛蒡根的液体膏用于治疗烧伤、冻伤和皮肤病。牛蒡根最好在9月收获，此时其汁水丰盈。将清洗切好的根部在阴凉处晾干。用于煮汤时，使用4汤匙根部（40-50克），倒入1升开水中煮30分钟。可用于无洗发水洗头。牛蒡油可以用于滋养头发。制作方法是将根放入装有葵花籽油的容器中，放在温暖、阴暗的地方浸泡一天，然后煮15分钟并过滤。将油保存在冰箱中。

苍术为头发提供的帮助：

将三汤匙苍术根在0.5升9%的醋中小火煮15分钟。过滤、冷却后擦入头发根部。每周重复一次。

鸡蛋壳增强头发、指甲和关节：

食用鸡蛋壳有益，若添加几滴柠檬或酸，则钙吸收更好。如果您担心指甲易断、脱发或关节疼痛，每天服用1茶匙钙。