طرق طبيعية للتعامل مع تساقط الشعر: وصفات فعالة

وسائل نباتية لتقوية الشعر - القراص والأمّهات:

إذا كنت تشعر بالقلق من تساقط الشعر وقشرة الرأس الشديدة مع حكة في فروة الرأس، يُنصح بغسل الشعر ثلاث مرات في الأسبوع بمغلي مُعد من كمية متساوية من أوراق القراص والأمّهات.

وصفة قناع لمنع تساقط الشعر على أساس الزيوت:

لتحضير القناع، امزج ملعقة كبيرة من الزيت النباتي، صفار بيضة نيئة، وملعقة كبيرة من العسل. اخلط جيدًا ودلكه في جذور الشعر. لا تشطفه، ولكن غطِّ رأسك لمدة ساعة واحدة. ثم اشطف شعرك بمغلي من الأعشاب (بابونج، قفزة أو بقدونس). يفضل البابونج بسبب خصائصه المضادة للالتهابات، بينما يساعد مغلي من جذور الهندباء على التخلص من الفطريات ويقوي الشعر.

عصير الفجل الأسود لتحفيز نمو الشعر:

اطبِق عصير الفجل الأسود على جذور الشعر، وغطِّ رأسك لمدة 30 دقيقة ثم اشطفه. كرر العملية مرة في الأسبوع.

استخدام الزبادي لتقوية الشعر:

افرك الزبادي العادي أو اللبن الرائب في جذور الشعر، ثم غطِّ رأسك بكيس بلاستيكي وشال دافئ لمدة ساعة ونصف إلى ساعتين. بعد ذلك، اشطفه بمغلي من الأعشاب. يُوصى بتكرار الإجراء مرة في الأسبوع لمدة 5-7 أسابيع.

الخردل كوسيلة ضد تساقط الشعر:

امزج ملعقة كبيرة من مسحوق الخردل، وملعقتين كبيرتين من الشاي الأسود المخمر، وصفار بيضة واحدة. ضع الخليط على الشعر لمدة 30 دقيقة. استعد للحرقة الخفيفة! اغسله بالماء، لا حاجة لاستخدام الشامبو. كرر كل 3-4 أيام حتى تحقق نتيجة مرئية.

الهندباء كوسيلة طبيعية ضد تساقط الشعر:

تستخدم مرهم سائل من جذور الهندباء لعلاج الحروق، الصقيع، والأمراض الجلدية. من الأفضل جمع جذور الهندباء في سبتمبر عندما تكون طرية. بعد تنظيف وغسل الجذور، قطعها، ثم جففها في الظل. لاستخدام المغلي، استخدم 4 ملاعق كبيرة من الجذور (40-50 غ)، صب 1 لتر من الماء المغلي، وطهيه لمدة 30 دقيقة. استخدمه لغسل الرأس بدون شامبو. يمكنك تدليك زيت الهندباء في الشعر لتغذيته. لتحضيره، املأ الجذور في وعاء مع زيت عباد الشمس، وانقعها لمدة يوم في مكان دافئ ومظلم، ثم غليها لمدة 15 دقيقة و strain. احتفظ بالزيت في الثلاجة.

القِدِّة كوسيلة للشعر:

اغلي ثلاث ملاعق كبيرة من جذور القِدِّة في 0.5 لتر من الخل 9% على نار منخفضة لمدة 15 دقيقة. صفيها، اتركها تبرد ثم دلكها في جذور الشعر. كرر العملية مرة في الأسبوع.

قشر البيض لتقوية الشعر والأظافر والمفاصل:

فإن تناول قشر البيض مفيد إذا أضفت بضع قطرات من الليمون أو الحمض، حيث يتم امتصاص الكالسيوم بشكل أفضل عند تواجد الحمض. إذا كنت تعاني من هشاشة الأظافر، تساقط الشعر أو آلام في المفاصل، تناول ملعقة صغيرة من الكالسيوم يوميًا.