Co thắt bụng: phương pháp hiệu quả

Nước sắc từ vỏ cây táo:

Để chuẩn bị nước sắc từ vỏ cây táo, bạn cần lấy 1 thìa vỏ cây, đổ vào một cốc nước sôi và đặt lên bếp cách thủy. Đun sôi hỗn hợp trong 20 phút, sau đó để cho nước sắc nguội lại. Đừng quên lọc thức uống trước khi sử dụng. Khuyến nghị dùng nửa cốc 2-3 lần một ngày để giảm cơn co thắt bụng.