رینائٹ: علاج کے مؤثر طریقے اور گھریلو علاج
ممنوعات ہیں۔ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
پائن کونز کے ساتھ بخار: سانس لینے میں آسانی کے لیے 3 کھانے کے چمچ پائن کونز کا پنا بنا کر اس کے اوپر سانس لیں، خود کو کمبل میں لپیٹ کر۔ اس عمل کے بعد 2-3 گھنٹے گھر رہنا بہتر ہے۔
خشک میتھی کا استعمال: کچھ خشک میتھی کے بیج کو موزے میں ڈال کر سو جائیں۔ یہ طریقہ ناک کی بندش میں مدد کرتا ہے۔
ہپرک یا پیلوٹ کی قہر: ناک میں 2-3 قطرے ہپرک، پیلوٹ یا ہزار رنگین کا قہر ڈالیں (2 کھانے کے چمچ جڑی بوٹی کو ایک کپ گرم پانی میں تیار کریں) دن میں 3-4 بار علامات کو کم کرنے کے لیے۔
لونگ: 10 عدد لونگ کو ایک کپ گرم پانی میں بھگوئیں اور براؤن رنگ ہونے تک چھوڑ دیں۔ ہر نتھنے میں 1-2 قطرے دن میں کئی بار استعمال کریں۔ گلے کی غرغرے کے لیے قہر والے مواد کا استعمال بھی گلے کی سوزش اور ایڈینائڈ کے علاج میں مدد کرتا ہے۔
کلاںخول کا رس: 2-3 بار دن میں کلاںخول کے پتوں کے تازہ رس کے 3-5 قطرے ناک میں ڈالیں تاکہ حالت بہتر ہو سکے۔
ایلو ویرا کا رس: ہر نتھنے میں 4-5 بار دن میں تازہ ایلو ویرا کا رس کے 3-5 قطرے ڈالنے کی تجویز دی جاتی ہے۔ ڈرپ کرنے کے بعد سر کو پیچھے جھکائیں اور ناک کے پُھلوں کو نرم ہاتھوں سے مساج کریں۔
ایوکلیپٹس: علاج کے لیے ایوکلیپٹس کے پتوں کا تیل یا قہر استعمال کریں، ہر ناک کے راستے میں 2-3 قطرے ڈالتے ہیں (بچوں کے لیے 1-2 قطرے) دن میں 3 بار۔