Nuha: Tehokkaat hoitomenetelmät ja kansanlääkkeet
On vasta-aiheita. Keskustele lääkärisi kanssa.
Inhalaatiot mäntykerrosten kanssa: Helpottaaksesi hengittämistä, valmistele keittäminen 3 ruokalusikallisesta mäntykerroksista, hengitä höyryn yli peiton alla. Hoidon jälkeen on suositeltavaa pysyä kotona 2-3 tuntia parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi.
Kuivan sinapin käyttö: Laita hieman kuivaa sinappia sukkiisi ja mene nukkumaan. Tämä menetelmä auttaa nenän tukkeutumiseen.
Päivänkakkara- tai kehäkukkainfuusio: Tiputa 2-3 tippaa päivänkakkara-, kehäkukka- tai yrtin (valmista 2 ruokalusikallista yrttiä kupilliseen kiehuvaa vettä) nesteeseen nenään 3-4 kertaa päivässä helpottamaan nuhan oireita.
Neilikka: Hauduta 10 neilikkaa kupillisessa kiehuvaa vettä ja anna seistä ruskeaksi. Käytä 1-2 tippaa jokaiseen nenäaukkoon useita kertoja päivässä. Kurlaus infuusiolla auttaa nielutulehduksessa ja adenoideissa.
Kalanchoe-mehu: Tiputa 3-5 tippaa tuoretta kalanchoen lehtimehua (tunnetaan nimellä elävä puu) nenään 2-3 kertaa päivässä tilan parantamiseksi.
Aloe-mehu: Suositellaan tiputtamaan 3-5 tippaa tuoretta aloe-mehua jokaiseen nenäaukkoon 4-5 kertaa päivässä. Tiputuksen jälkeen kallista päätäsi taaksepäin ja hiero varovasti nenän siipiä saadaksesi parhaan vaikutuksen.
Eukalyptus: Käytä hoitoon öljyliuosta tai eukalyptuksenlehtien infuusiota, tiputtaen 2-3 tippaa jokaiseen nenäkäytävään (lapsille 1-2 tippaa) 3 kertaa päivässä.