تازہ پودینے کی مدد سے چکر آنے کے موثر طریقے

لیونڈر کا تیل اندرونی دباؤ کم کرنے اور چکر آنا دور کرنے کے لئے: دن میں تین بار کنپٹی پر 5-6 قطرے لیونڈر کا تیل لگانے کی سفارش کی جاتی ہے۔ آپ لیونڈر کے پھولوں اور پتوں کا قہوہ بھی تیار کر سکتے ہیں (دو کپ ابالنے کے پانی میں 20 گرام کٹی ہوئی مالش کریں)۔ مرکب کو تقریباً 7 منٹ تک اُبالیں، اسے ٹھنڈا ہونے دیں اور چھان لیں۔ دن میں تین بار 1 کھانے کا چمچ پئیں۔ یہ طریقہ اعصابی نظام کے کام کو معمول پر لانے اور چکر آنا دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔