শ্বাসকষ্টের বিরুদ্ধে ল্যাভেন্ডার ব্যবহার করার কার্যকরী পদ্ধতি
বিরোধিতা রয়েছে। আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
ল্যাভেন্ডার তেলের সাহায্যে অন্তঃমহোষ্ঠী চাপ কমানো এবং চক্রের বিরুদ্ধে লড়াই করা: দিনের তিনবার কানের পাশে ৫-৬ ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেল লাগানোর জন্য সুপারিশ করা হয়। এছাড়াও, ল্যাভেন্ডারের ফুল এবং পাতা থেকে এক ধরনের ক্বাথ তৈরি করা যেতে পারে (২০ গ্রাম কাটা কাঁচামাল দুই গ্লাস ফুটন্ত পানিতে ব্যবহার করুন)। মিশ্রণটি প্রায় ৭ মিনিট সিদ্ধ করুন, ঠান্ডা হতে দিন এবং ছেঁকে ফেলুন। দিনে তিনবার ১ বড় চামচ করে নিন। এই পদ্ধতিটি স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা স্বাভাবিক করতে সাহায্য করে এবং চক্র থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে।