سینوسائٹس: گھر میں مؤثر دیسی علاج کے طریقے

شہد کا کمپرریس: کمپرریس بنانے کے لیے ایک مضبوط کینوس کی کپڑے کا ٹکڑا لیں، اسے "T" شکل میں کاٹیں، تاکہ یہ ناک اور بھووں کے علاقے کے سائز کے مطابق ہو۔ 1 کھانے کے چمچ شہد کو گرم کریں اور کپڑے پر یکساں طور پر لگائیں۔ کمپرریس کو چہرے پر لگائیں، پلاسٹک کی شیٹ سے ڈھانپیں اور گرم سکارف سے لپیٹ دیں۔ کمبل کے نیچے بیٹھیں اور 10 بار اس عمل کو دہرائیں تاکہ اثر ہو۔

جڑی بوٹیوں کے ساتھ بخار: 5 گرام اخروٹ کے پتے، 10 گرام یروشلم کے برسر اور 15 گرام پلانٹین کے پتے ملا کر ایک مرکب تیار کریں۔ اس پر 200 ملی لیٹر گرم پانی ڈالیں، 1 گھنٹے کے لیے چھوڑ دیں، چھان لیں اور سانس لینے کے لیے ہر بخار کے لیے 50 ملی لیٹر استعمال کریں۔

کیلنڈولا کے ساتھ بخاری: 10 گرام کیلنڈولا کے پھول، 5 گرام جیرین کے پتے، اور 15 گرام کامیل کے پھول ملا کر 200 ملی لیٹر گرم پانی ڈالیں۔ ایک گھنٹے بعد آپ کا ماحصل تیار ہے۔ سینوسائٹس کی علامات کو کم کرنے کے لیے ہر بخار کے لیے 50 ملی لیٹر استعمال کریں۔

جڑی بوٹیوں کی تیزابی شست: شتھک لمبی کھرچ کلے، کیلنڈولا، دواختی پھول پیپر کے پھول اور پودینہ (ہر ایک 10 گرام 200 ملی لیٹر پانی میں) کا ایک تیزابی مرکب تیار کریں۔ 3-5 ملی لیٹر کے تیزابی پانی کو نمکین مائع سے دھونے کے بعد سینوس کو بہتر حالت میں لانے کے لیے داخل کریں۔

ابلا ہوا انڈوں کے ساتھ حرارت: سینوس کی علاقے کو گرم کرنے کے لیے سختی سے پکے ہوئے انڈوں کا استعمال کریں۔ انہیں تولیے میں لپیٹیں اور ناک کے دونوں طرف رکھیں، مکمل ٹھنڈا ہونے تک رکھیں۔ اس پروسیجر کے لیے سب سے بہتر وقت رات ہے۔

ہرن کی جڑ کا علاج: ہارن کی جڑ کو کدو کش کریں اور اسے 2-3 لیموں کے رس کے ساتھ 1/3 کپ کی شرح میں ملا دیں۔ صبح میں 0.5 چمچ استعمال کریں، کھانے سے 20-25 منٹ پہلے۔ 3-4 مہینوں کے لیے جاری رکھیں، ہر 2 ہفتے میں وقفے کے ساتھ تاکہ شدت خطرے سے بچ سکیں۔

کرین کی چھال کے ساتھ بخاری: 10 گرام کرین کی چھال، 10 گرام زیوربوس کی جڑی بوٹی، اور 15 گرام جڑی بوٹی کے پتوں ملا کر 200 ملی لیٹر پانی میں گرم کریں، 1 گھنٹے کے لیے چھوڑ دیں۔ بخار کے لیے 100 ملی لیٹر استعمال کریں، 3-5 بار کے کورس کے لیے دہرائیں۔

ہزار یاس کے ساتھ بخاری: 10 گرام ہزار یاس کی جڑی بوٹی، 15 گرام پلانٹین، اور 5 گرام بے مٹی کے پھول ملا کر 200 ملی لیٹر گرم پانی ڈالیں، 1 گھنٹہ کے لیے چھوڑ دیں۔ سوزش کو کم کرنے کے لیے ہر بخار کے لیے 100 ملی لیٹر استعمال کریں۔

بار بار باربیر کے ساتھ بخاری: 10 گرام باربیر کی چھال اور 10 گرام خون کی کثافت کی جڑ ملا کر 200 ملی لیٹر ٹھنڈے پانی میں ڈالیں، 12-15 منٹ تک جوش دیں، 1 گھنٹہ کے لیے چھوڑ دیں۔ بہتر حالت کے لیے ہر بخار کے لیے 50 ملی لیٹر شوربے کا استعمال کریں۔

شہد اور بھاپ: سوزشی سینوسائٹس کی راحت کے لیے شہد کا استعمال کریں۔ اپنے جسم کو شہد سے مکھیں اور بھاپی کمرے میں داخل ہوں۔ یہ کارروائی مکمل ہو جاتی ہے جب جلد پر کوئی میٹھا ذائقہ نہیں رہتا۔ نہ دھوئیں اور کمبل میں لپیٹیں۔ بہتر اثر کے لیے 3 بار کو 3 دن کے وقفے سے دہرائیں۔

شہد اور پیاز کا مرہم: شہد، دودھ، الکحل، پیاز کا رس، طبی تیل اور کالی صابن کا کدو کش کردہ حصہ ملا کر یکساں حصے بنائیں۔ اسے پانی کے حمام میں پگھلائیں، ٹھنڈی کریں اور فریزر میں رکھیں۔ مرہم کے ساتھ تین بار دن میں 15 منٹ کے لئے نزلے میں داخل کریں، ضرورت پڑنے پر 10 دن بعد دوبارہ دہرائیں۔