דלקת הסינוסים: שיטות טיפול ביתיות יעילות

קומפרס דבש: כדי להכין קומפרס, קחו בד פשתן צפוף, חתכו אותו לצורת האות "T", כך שיתאים לגודל האף ואזור הגבות. חממים 1 כף דבש ומניחים אותו באופן אחיד על הבד. הדביקו את הקומפרס על הפנים, כסו בניילון ועטפו במגבת חמה. התעטפו בשמיכה וח повторו את התהליך 10 פעמים להשגת אפקט.

אינהלציה עם עשבים: הכינו תערובת של 5 גרם עלי אגוז, 10 גרם עשב אלת המסטיק ו-15 גרם עלי ספוט. שימו 200 מ"ל מים רותחים, הניחו לעמוד לשעה, מסננים והשתמשו ב-50 מ"ל לאינהלציה לשיפור הנשימה.

אינהלציה עם קלאנדולה: ערבבו 10 גרם פרחי קלאנדולה, 5 גרם עשב גפן ו-15 גרם פרחי קמומיל, שימו 200 מ"ל מים רותחים. התמצית מוכנה תוך שעה. השתמשו ב-50 מ"ל לאינהלציה להקלת תסמיני דלקת הסינוסים.

שטיפות עם תמציות עשבים: הכינו תמצית מאלת המסטיק, קלאנדולה, אם ואמא, פרחי שקד ופוגל (10 גרם לכל 200 מ"ל מים). הכניסו 3-5 מ"ל תמצית לסינוסים לאחר שטיפה עם תמיסת מלח לשיפור מצבכם.

חימום עם ביצים מבושלות: לצורך חימום אזור הסינוסים, השתמשו בביצים קשות. עטפו את הביצים במגבת והניחו בצדדים של האף, החזיקו עד שהן יתקררו לחלוטין. הזמן הכי טוב לביצוע ההליך הוא בלילה.

טיפול עם שורש חזרת: שפשפו שורש חזרת וערבבו אותו עם מיץ משניים-שלושה לימונים ביחס של 1/3 כוס. קחו חצי כפית בבוקר 20-25 דקות לפני האוכל. המשיכו את הקורס 3-4 חודשים עם הפסקות של שבועיים כדי למנוע החמרות.

אינהלציה עם קליפת אילן תהילית: ערבבו 10 גרם קליפת אילן תהילית, 10 גרם עשב היפריקום ו-15 גרם עלי חסה. שימו 200 מ"ל מים, הביאו לרתיחה והניחו לעמוד לשעה. השתמשו ב-100 מ"ל לאינהלציה, חזרו 3-5 פעמים בקורס.

אינהלציה עם אלת המסטיק: קחו 10 גרם עשב אלת המסטיק, 15 גרם ספוט ו-5 גרם פרחי בזלת, שימו 200 מ"ל מים רותחים, הניחו לעמוד לשעה. השתמשו ב-100 מ"ל לאינהלציה להקלת דלקת.

אינהלציה עם ברבריס: ערבבו 10 גרם קליפת ברבריס ו-10 גרם שורש דם, שימו 200 מ"ל מים קרים, הרתיחו 12-15 דקות, הניחו לעמידה לשעה. השתמשו ב-50 מ"ל תמצית לאינהלציה לשיפור מצבכם.

דבש וסאונה: להקלת דלקת הסינוסים פוגדת, השתמשו בדבש. מרחו דבש על הגוף ונכנסו לסאונה. ההליך הסתיים כאשר אין טעם מתוק על העור. אל תשטפו ועטפו בשמיכה. חזרו על כך 3 פעמים עם מרווח של 3 ימים להשפעה טובה יותר.

משחה דבש ובצל: ערבבו חלקים שווים של דבש, חלב, אלכוהול, מיץ בצל, שמן צמחי וסבון כהה מגולל. המסו באמבט מים, קיררו ושמרו במקרר. הכניסו טמפונים עם המשחה לאף 3 פעמים ביום למשך 15 דקות במשך 3 שבועות, אם צריך חזרו על זה אחרי 10 ימים.